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El ruscus, brusco, rusco o arrayán salvaje (Ruscus aculeatus) es un arbusto perenne de la familia de las liliáceas de 25 a 100 centrimetros y tiene unas bayas de color rojo. Posee flavonoides, sales de potasio, resinas y aceites esenciales con acción diurética y fuente de vitamína P.
El maíz morado es un cereal originario del  Perú, que se usa desde la época pre inca y se consume de múltiples formas, siendo el más popular la chicha morada una bebida que combina el maíz morado hervido y piña.
Diversos estudios clínicos confirman al Ginkgo como el complento dietético natural más adecuado para tratar la pérdida de memoria, concentración, confusión o desorientación propia de la vejez, mareos y zumbido de oídos. También esta documentado su uso especifico para la demencia, incluido el Alzheimer.
Las yemas de álamo negro o chopo (Populus nigra) recogidas en primavera, se han usado desde tiempos remotos en forma de pomada o unguento para el cuidado de la piel agrietada, sobre todo en la zona anal (hemorroides), aliviando el picor.
  • Feb 24, 2015

El hamamelis

El Hamamelis (hamamelis virginiana) se utiliza en afecciones venosas y tiene efectos desinflamatorios: varices, hemorroides, piernas pesadas, edemas, flebitis, metrorragias, síndrome premenstrual, congestiones uterinas y problemas circulatorios de la menopausia. Se comercializa en infusiones, pomadas, champú y comprimidos
La grosella (Ribes rubrum) es un magnífico antioxidante protector de las arterias y de la vista. Su zumo tiene más vitamina C que el de la naranja: alrededor de 200 ml. por cada 100 gramos de zumo.
La evidencia más antigua del cultivo de la yuca proviene de los datos arqueológicos de que se cultivó en el Perú hace unos 4000 años y fue de los primeros cultivos domesticados en América. Se trata de un tubérculo de forma alargada y aspecto leñoso con la piel parduzca del cual existen miles de variedades aunque la más consumida es la…
El meliloto (mellilotus officinalis) también conocido como trébol oloroso crece en Europa. América y Asia septentrional y occidental. Suele medir medio metro aproximadamente; posee hojas con tres divisiones de las que salen numerosas flores amarillas con forma de mariposa. 
L-Treonina es uno de los 20 aminoácidos que componen las proteínas, es un aminoácido esencial, esto quiere decir que no lo produce el organismo, debe obtenerse a través de la dieta o de la suplementación. L-Treonina es un aminoácido muy beneficioso que inhibe la acumulación de grasa en el hígado (lipotrópico) combinado con Aspártico y Metionina. Es un potente precursor de…
La Bacopa Monnieri es una planta  que se ha usado tradicionalmente para tratar la epilepsia, depresión, insomnio y esquizofrenia. En la medicina tradicional ayurvédica la bacopa monnieri se considera que se encuentra en la categoría de hierbas “bacopa”, un grupo de sustancias que se dice ayudan a la mente y aumentar la conciencia. 

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Se aconseja que antes de iniciar un programa de salud se debe consultar a un profesional.
 
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