Depurativos, laxantes y desintoxicantes

ReishiArtículos sobre la depuración de tu organísmo, laxantes y eliminación de toxinas de forma natural. Participa en el foro si tienes alguna duda u opinión.

Foto: Frankenstoen

Fumaria en florLa fumaria (fumaria officinalis L.) es una hierba anual originaria de Europa que alcanza los 50 cm de altura y que crece en terrenos tanto cultivados como improductivos de naturaleza calcárea. También es conocida como "humo de la tierra" debido al aroma que desprende que recuerda al humo. Se utilizan las partes aéreas de la planta recogidas en plena floración.

La propiedad más conocida de esta planta es la de ser depurativa y diurética. Por su riqueza en potasio incrementa la producción de orina, por lo que también se usa en dietas de adelgazamiento.

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Cardo marianoEl cardo mariano (silybum marianum) es una planta vigorosa, que llega a alcanzar los dos metros. Tiene hojas espinosas y su uso se limita a los frutos secos. Es un protector del hígado y favorece la secreción de la vesícula biliar. Recientes estudios revelan que esta planta previene el daño celular causado por el estrés oxidativo

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DesmodiumEl desmodium es una planta vivaz que crece enredada en otros árboles y que crece de forma silvestre en Sierra Leona y en el norte de Liberia donde es muy utilizada para combatir la ictericia (amarilleamiento de la piel debido a un incremento de la bilirrubina).

Las investigaciones realizadas en las últimas  décadas no dejan lugar a dudas sobre sus beneficios en el tratamiento de enfermedades hepáticas así como en casos de digestiones lentas, problemas vesiculares, hinchazón epigástrica.

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AgrimoniaLa agrimonia (Agrimonia Eupatoria L.) es una planta vivaz de la familia de las herbáceas que crece a orillas de los cultivos en terrenos arcillosos y en las lindes de los bosques de encinas y robles; muy común en España donde también es conocida como la hierba de San Guillermo, ciento en rama o eupatoria. Tiene propiedades de estimulación de la actividad hepática (depurativas) y también antibióticas y antiinflamatorias.

Podemos decir que la agrimonia es muy útil en casos de diabetes, diarrea, enteritis, afecciones hepáticas crónicas, afecciones de boca y garganta, faringitis, aftas bucales, ulceras bucales, cólicos nefríticos y otras afecciones renales, cortes, ulceras dérmicas, inflamaciones o gusanos intestinales.

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ÁgaveEl sirope de ágave es un jugo vegetal muy dulce que se extrae de un cactus originario de la América tropical, la subtropical y del Caribe. Existen numerosas especies de agave, pero quizás la más conocida sea el agave americano conocido también como "agave amarillo" o "pita".

El ágave americano es muy utilizado por los nativos mejicanos como diurético, depurativo y antiescorbútico. Las raíces son consideradas antisifilíticas, mientras que las hojas secas en infusión son utilizadas por sus propiedades digestivas y hepáticas. Externamente es utilizado para la irritación ocular y el jugo de la hoja fresco se usa para tratar heridas e irritaciones de la piel.

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cascara_sagrada2_mLa cáscara sagrada (Rhamnus purshianus) es uno de los laxantes vegetales más usados y conocidos. Ya los nativos de las costas americanas del pacífico lo utilizaban antes de la llegada de los conquistadores españoles a esas tierras.

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El aceite de ricino (ricinus comunis) se extrae del Ricinus Communis también conocida como Higuera del diablo o Palma de cristo. Su denominación en ingles, castor oil, hace que en ocasiones se traduzca mal por aceite de castor. Desde antiguo se ha usado como purgante. En tiempos se aconsejaba para el tratamiento del estreñimiento y para la eliminación de parásitos intestinales sobre todo en niños. En la actualidad es usada en la preparación de aceites corporales, ya que posee un alto poder hidratante lo que le hace muy adecuado para el tratamiento de pieles muy secas.

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HigoEl higo (Picus carica) originario de Asia Menor, Persia y Siria ya era consumido por los egipcios entre el 4000 y el 5000 a.c. debido a sus muchas propiedades. Ricos en lignanos, los higos resultan muy eficaces contra los trastornos del intestino o el estreñimiento crónico. También posee gran cantidad de mucílagos, pectinas y albúmina (una proteína). Su alto contenido en polifenoles hacen del higo un alimento cardiosaludable.

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AlgasLa Chlorella es una microalga esférica, unicelular de agua dulce y de color verde. Aunque no fue descubierta hasta el 1890 por el microbiólogo holandés M.W. Beijernick su origen se remonta a hace más de 600 millones de años lo que la convierte en una de las formas de vida más primitivas del planeta. Si alguna propiedad se le reconoce especialmente es la de depurar y desintoxicar el cuerpo de metales pesados como el cadmio, el uranio, el mercurio o el plomo, pesticidas, herbicidas, radiaciones, toxinas etc.

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Sales de EpsomEl sulfato de magnesio conocido popularmente como Sales de Epsom debido a la población inglesa donde se descubrió, se ha usado tradicionalmente para suplir la carencia de este mineral en nuestro organismo y como laxante suave. También se usa para realizar limpiezas de hígado para la expulsión de pequeñas piedras. Como uso externo se usa en forma de sal de baño para aliviar dolores y contracturas musculares así como calambres y para el tratamiento de la uña encarnada.

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