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  • Feb 25, 2013

La manzanilla

Manzanilla Manzanilla Foto de Herbolario Allium

La manzanilla (Matricaria chamomilla), es uno de los mejores remedios para aliviar las digestiones difíciles debido a excesos alimenticios. Es una hierba muy apreciada que crece en terrenos secos y soleados, en márgenes de caminos y sembrados de la mayor parte de Europa. Es la infusión más consumida en España.

Se recolecta en primavera y se aprovechan los capítulos florales, que se conservan secos, en recipientes cerrados.

Propiedades

Por vía interna, recomendado en el tratamiento de trastornos digestivos, tales como: espasmos gastrointestinales leves, estados inflamatorios, distensión epigástrica, flatulencia, náuseas, inapetencia y síndrome de colon irritable.

La manzanilla mitiga los dolores menstruales y regula el flujo menstrual.

Excelente para molestias oculares, conjuntivitis (lavados de ojos con manzanilla).

La infusión de manzanilla ayuda a tratar la enfermedad de Crohn.

Por vía tópica, usado en inflamaciones, irritaciones e infecciones de piel y mucosas, incluyendo la cavidad bucofaríngea y las encías (enjuagues), el tracto respiratorio (inhalaciones) y la zona ano-genital (baños y pomadas).

Rebaja la tensión muscular y combate los dolores provocados por el ejercicio intenso.

Principios activos

Aceite esencial (camazuleno, alfa-bisabolol, óxidos de bisabolol A, B y C, óxido de bisabolona), flavonoides (luteolol, apigenol, quercetol), cumarinas (umbeliferona, herniaria), mucílagos urónicos, lactonas sesquiterpénicas o principios amargos (matricina, matricarina, precursoras del camazuleno) y sales minerales.

Contraindicaciones

No es recomendable su consumo durante el embarazo, la lactancia y para menores de seis años.

Comercialización en herbolarios

En infusiones, filtros y jarabes

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