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  • Nov 1, 2014

La nuez de cola, energético muscular

KolaLa nuez de cola o kola (Cola acuminata) es un árbol originario de Marfil y Nigeria y ha sido usado desde tiempos remotos para paliar los esfuerzos musculares prolongados, el cansancio y como excitante sexual.

Es un estimulante del sistema nervioso y muscular similar al café o al té pero con un efecto mas suave ya que la cafeína se libera lentamente. La nuez de cola contiene un alto contenido de cafeína (hasta un 5%).

La nuez de cola se usa para la elaboración de bebidas estimulantes y excitantes. 

También se usa para aliviar el dolor de cabeza.

El exceso de consumo provoca insomnio y taquicardia.

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