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El 60% de nuestro cuerpo está constituido por agua. Nuestro organismo busca mantener un equilibrio entre el aporte y la eliminación de líquidos.

El kuromame, soja negra o “frijol negro” es una leguminosa originaria del Extremo Oriente que ha sido usada tradicionalmente para depurar el cuerpo y eliminar líquidos.

También se emplea en dietas de adelgazamiento.

Soria Natural ha publicado este vídeo que describe las propiedades de la cola de caballo.

El berro de agua (nasturtium officinale) o mastuerzo es una planta de origen europeo que crece en las aguas frescas y limpias de los ríos. Ayuda a tratar la retención de líquidos, es depurativo,  favorece el proceso de limpieza hepática y ayuda a tratar la retención de líquidos.

La parietaria (Parietaria officinalis), albahaca de rio o vidriola es una planta usada tradicionalmente para tratar heridas y hemorroides, acelerando la cicatrización y evitando las infecciones.

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Importante

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Se aconseja que antes de iniciar un programa de salud se debe consultar a un profesional.
 
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