(Fuente: El mundo) Pese a ser el país del sol, España suspende en la obtención de vitamina D, fundamental para reducir las fracturas óseas en un 20% a partir de los 65 años. Y lo mismo ocurre en el resto de Europa, donde "entre un 50% y un 70% de los adultos tienen déficit de este complejo vitamínico". Así lo han explicado los expertos que han intervenido en las Jornadas 'Hot Topics en vitamians y salud', organizado por la Universidad San Pablo CEU y el Instituto Tomás Pascual Sanz, ambos en Madrid. (Leer más...)

(Fuente: Mi Herbolario Digital) La conocida empresa española El Granero Integral ha dejado de comercializar, temporalmente y de forma voluntaria, Bayas de Goji, porque ha detectado que la materia prima que se suministra en el mercado actual, por parte de muchos proveedores de Bayas de Goji, no cumple con las normas de calidad pertinentes, entre las que se encuentra el análisis de pesticidas y metales pesados. Así, El Granero Integral informa que volverá a comercializar las Bayas de Goji Linwoods aproximadamente en septiembre, con las nuevas cosechas que garantizan la calidad de las mismas.

(Fuente: Eroski) La primavera es un periodo del año en el que se manifiesta de manera espectacular la energía de la naturaleza, materializada con la siembra, la planta y el crecimiento de muchos vegetales. La variedad de hortalizas, verduras y frutas de temporada es amplia. Este cambio de estación se debe traducir también en una revisión de la dieta, tanto de los alimentos seleccionados que deben ocupar un lugar destacado en la despensa como de los métodos de cocinado. Una organización efectiva de la alacena y la elección de la dieta deben servir al mismo tiempo para combatir el cansancio y la astenia primaveral mediante los alimentos. (Leer más...)

(Fuente: Farmacia Internacional) Muchos hombres al adentrarse en los 40 años empiezan a sentir que su salud no es lo que era. Diversos trastornos como los dolores de espalda, la ansiedad, el estrés, los problemas de próstata y la falta de vitalidad aparecen, y con ello, entran en una cierta crisis y depresión. Te proponemos un plan para aceptarte a ti mismo, recuperar la energía perdida y disfrutar de una vida plena y longeva.

(Fuente: Medbook.es - Rosa Pérez Riesco ) La fitoterapia combinada con trébol rojo y soja que se ha mostrado eficaz y seguro en la reducción de la sintomatología climatérica, reduciendo significativamente la frecuencia de los sofocos en mujeres postmenopáusicas y menopáusicas, con efecto positivo en la citología vaginal. Este compuesto natural, seguro y bien tolerado, produce una reducción significativa y clínicamente relevante de la sintomatología vegetativa, sofocos, sudoraciones y sintomatología psíquica, además de una mejora del perfil lipídico mediante reducción de los niveles de colesterol total, c-LDL, y un incremento de c-HDL a los 6 meses de tratamiento. Leer más...

 (Fuente: Diario Vasco/ EFE) Guardar las vitaminas y los suplementos dietéticos en la cocina o el baño puede no ser una buena idea, según un estudio estadounidense que demuestra que pierden su efectividad con la humedad. (Leer más...)

(Fuente: Vivir mejor) El insomnio y las dificultades para conciliar el sueño son una problemática que afecta a casi la mitad de los españoles. Se sabe que una de cada cuatro personas con problemas ocasionales para dormir decide tratarse con plantas medicinales, una opción que aporta beneficios sin causar efectos secundarios. El doctor Alberto Sacristán, médico de familia, destaca los beneficios de las plantas medicinales para combatir los problemas que dificultan el descanso nocturno. (Leer más...)

(Fuente: 20minutos.es) La mayoría de las irritaciones leves desaparecen pronto sin necesidad de recurrir a medicamentos o antibióticos. Basta con escoger alimentos y plantas que, por su particular composición -riqueza en vitamina A, ácidos grasos omega-3, antocianinas o mucílagos-, ayudan a regenerar las mucosas irritadas y calman las molestias, eliminan los gérmenes causantes de la infección y la irritación y, en definitiva, alivian la tos. Leer más...

(Fuente: El mundo Salud - Patricia Matey) Numerosas investigaciones previas han constatado los beneficios de los ácidos grasos poliinsaturados (PUFA) tipo omega-3, que se encuentran fundamentalmente en el aceite de pescado y en las nueces, en los pacientes con esquizofrenia. Esto se debe en parte a que estos enfermos padecen una disfunción en su metabolismo, lo que podría tener que ver con la etiología de la enfermedad.

Herbolarios Allium incorpora la gama de productos sin gluten Schär en sus tiendas. Schär es lider en toda Europa en el desarrollo y la preparación de productos alimenticios sin gluten. La marca es sinónimo de calidad, seguridad y sabor. Permite a las personas celíacas u otras intolerancias alimenticias una vida sin preocupaciones y llena de placer.

(Fuente: Tendencias21) Cada vez más personas recurren a la medicina complementaria y alternativa (MCA) cuando consideran que la patología que sufren no puede curarse con un tratamiento tradicional. Se trata de más de 100 millones de personas tan sólo en la UE. Sin embargo, los profesionales de la MCA se enfrentan a una carencia de financiación y cooperación científica que menoscaba este ámbito de la medicina.

(Fuente: Nutridieta.com). El ajo puede ser un rápido tratamiento y de calidad para las verrugas, según un estudio realizado en EE.UU., que ha descubierto que un extracto de la especia elimina todo rastro de las verrugas en dos semanas.

 (Fuente: Viviermejor.es) El hígado es uno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo debido a la función que dentro de él desarrolla. Por ello es necesario mantenerlo en buen estado y ayudar a su drenaje cuando se acumulan demasiadas toxinas malignas. La fitoterapia, el uso medicinal de las plantas, presenta diversos elementos naturales que pueden ayudar a efectuar esta función desintoxicante. (Leer más...)

(Fuente: ADN.ES) El 85 por ciento de las personas afectadas por psoriasis, una enfermedad crónica de la piel que produce lesiones escamosas e inflamadas, reconoce que esta enfermedad afecta de forma directa a su vida de pareja y a sus relaciones sociales. (Ir a noticia...)

(Fuente: El Levante EMV - Valencia). Un estudio de la Universidad de Giessen (Alemania) que ha aparecido publicado en la versión electrónica de la revista Virology Journal ha demostrado que la planta equinácea es eficaz frente al virus de la gripe A. (Ir a la noticia...)

Weleda presenta la nueva linea corporal de granada, especialmente creada para el cuidado de las pieles maduras. Aceite regenerador de Granada, Crema de manos regeneradora de Granada y Crema de ducha de Granada. Basados en el poder antioxidante del aceite de semillas de granadas biológicas activan la regeneracion celular, frenan el proceso de envejecimiento prematuro preservando la elasticidad y firmeza de la piel. Consigue una piel lisa, luminosa y llena de vitalidad mientras disfrutas de su inspiradora fragancia femenina y su lujosa textura.

(Fuente: Europa press) El consumo regular de arándanos rojos americanos o 'cranberry' sirve a para prevenir las infecciones urinarias en mujeres ya que reduce a un 50 por ciento el riesgo de padecerlas, según los últimos datos presentados en el marco de la III Reunión de Urología para Médicos de Atención Primaria y Residentes de Urología que se ha celebrado hoy en Madrid. (Ver más...)

Se acaba de publicar el libro "Método Tubía de rehabilitación del movimiento". El Método Tubía de recuperación del movimiento es el resultado de 14 años de investigación de la influencia del ritmo musical y la rítmica corporal, en la rehabilitación de funciones motoras y cognitivas que se ven afectadas por lesiones y enfermedades neurológicas centrales. Su principal aplicación es la recuperación de las secuelas propias de los accidentes cerebro-vasculares y de los traumatismos craneo-encefálicos.

 Fuente: Infito / 20minutos.es

El arándano impide que bacterias se adhieran a las paredes de las vías urinarias. Sirve tanto para prevenir como para tratar la infección.

El consumo de arándanos reduce a la mitad las infecciones urinarias, según fuentes del Centro de Investigación sobre Fitoterapia (Infito) que asegura que, las propiedades antiadherentes del arándano evitan que las bacterias se fijen en la mucosa de las vías urinarias y provoquen la infección.

Las infecciones urinarias afectan a la mitad de las mujeres españolas en algún momento de su vida, suponen la causa de visita al médico de Atención Primaria en un 10% de los casos y al urólogo en un 30%, según La presidenta de Infito, Concha Navarro, informa 20minutos.es.

De acuerdo al estudio realizado por el departamento de Pediatría de la Universidad Católica de Roma, el consumo de arándano puede prevenir de forma significativa la aparición de síntomas de enfermedades urinarias en los niños.

Asimismo, una investigación de la Universidad Ulleval de Oslo concluye que este fruto sirve tanto para prevenir como para tratar, conjuntamente con antibióticos, las infeccionas sintomáticas del tracto urinario en las mujeres.

Un 27 por ciento de la población catalana ha sufrido problemas de garganta durante el último año y la mayoría se muestra dispuesta a tomar alguna sustancia natural para prevenir o aliviar dichas afecciones, según una encuesta del Centre de Investigación sobre Fitoterapia Infito.

Fuente: El economísta