Fuente: Lamberts. Un estudio que identificó 3.559 casos de hombres con pérdida auditiva y analizó posteriormente los datos nutricionales, concluyó que una mayor ingesta de folato y ácido fólico en mayores de 60 años podría reducir el riesgo de pérdida de oído en un 20%, aunque no encontró beneficios con personas con ingesta elevada de vitaminas C y E, ni de beta caroteno. Esto apunta hacia la importancia del consumo de folato, tanto a través de fuentes dietéticas como de complementos alimenticios, como herramienta preventiva para la pérdida de audición. Leer más