Dietisoja(Fuente: Novadiet) La bebida de soja es una de las mejores alternativas a la leche de vaca, y puede ser consumida por todas las personas (niños, adultos y tercera edad) que cuidan su alimentación. Sus ventajas son:

  • Contiene menos grasa y aporta menos calorías, pudiéndose por ello tomar en dietas de control de peso.
  • No contiene lactosa, por lo que puede ser consumida por personas que no la toleran.
  • No contiene caseina (proteína de la leche), con lo que se evita la aparición de alergias.
  • Aporta más hierro, por lo que es ideal para épocas de crecimiento y sobresfuerzo físico y psíquico (deportistas, estudiantes y tercera edad).
  • Contiene grasas poliinsaturadas que controlan los niveles de colesterol y triglicéridos.
  • Contiene lecitina y fósforo, muy recomendados para los estudiantes.
  • Es rica en isoflavonas (fitoestrógenos naturales), recomendándose su consumo durante el periodo de menopausia.
  • No contiene conservantes ni colorantes.

De venta en herbolarios.

 

Etiquetas: soja, novadiet

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