MangoEl Mango (Mangifera indica) es una fruta originaria del Asia meridional. En la India era muy apreciado desde la antigüedad, lo llamaban "la reina de las frutas" y lo usaban en las ceremonias religiosas. La llegada de esta fruta a América se debió a los portugueses, quienes en el siglo XVI la introdujeron en Brasil.

Por su importante contenido en vitaminas antioxidantes: A (en forma de beta-caroteno). E y C, previene el envejecimiento de las células y el desarrollo de la arterioesclerosis. 

  • Es una de las frutas frescas más ricas en vitamina E. 
  • Posee, en menor cantidad, vitaminas del grupo B.
  • Contiene minerales (potasio, magnesio y pequeñas cantidades de calcio, hierro y fósforo), fibra soluble (pectina), taninos, ácidos orgánicos (málico, cítrico) y numerosas sustancias aromáticas.

Se recomienda en enfermedades de la piel y de la retina, arterioesclerosis e hipertensión arterial. Es muy beneficiosa para aquellos que hayan padecido algún accidente vascular.

Importante: Cuando se consuma es muy importante quitar la piel ya que no es comestible.

 Comercialización en herbolarios

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