Garcinia cambogiaLa garcinia cambogia, también llamado tamarindo malabar, es un arbusto que crece en el sudeste de Asia (sur de la India sobre todo). Sus hojas son de color verde oscuro y sus frutos grandes y aplastados, de forma que recuerdan a una pequeña calabaza. Su principal uso es en dietas de control de peso, como saciante y quemagrasas.

La garcinia cambogia, también llamado tamarindo malabar, es un arbusto que crece en el sudeste de Asia (sur de la India sobre todo). Sus hojas son de color verde oscuro y sus frutos grandes y aplastados, de forma que recuerdan a una pequeña calabaza. Su principal uso es en dietas de control de peso, como saciante y quemagrasas.

Es muy rica en ácido hidroxicítrico, principio activo que le confiere sus propiedades más llamativas como son:
Garcinia cambogia

  • La ralentización de la producción y almacenamiento de la grasa procedente del metabolismo de los nutrientes. · La reducción del peso corporal.
  • La reducción de los deseos de ingerir azúcares.
  • También tiene propiedades laxantes por su goma-guta.

La parte utilizada es la pulpa del fruto.

Indicaciones

Su principal uso es en dietas de control de peso, como saciante y quemagrasas. 

Tiene otro uso muy particular, y es que la piel de su fruto seca se utiliza en la cocina para la preparación de curry.

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Trucos Naturales

Importante

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Se aconseja que antes de iniciar un programa de salud se debe consultar a un profesional.
 
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