jengibreEl jengribre (Zingiber officinale), es una planta originaria de la India e introducido en China, usado durante miles de años como medicina y alimento. Su uso en occidente data a principios de los ochenta, cuando un científico descubrió por casualidad durante un resfriado que ésta planta disminuía las náuseas siendo uno de los tratamientos naturales para tratar los mareos y vómitos por el transporte, durante el embarazo o por los efectos de la quimioterápia.

Usos:

  • Ejerce una actividad estimulante y revitalizante sobre la energía sexual, actuando sobre la fertilidad al aumentar el volumen y la motilidad de los espermatozoides.
  • En la medicina tradicional árabe se utilizaba para estimular la libido, lo que le ha proporcionado una gran popularidad.
  • Inapetencias, dispepsias gástricas, meteorismos, vértigos, mareos por transporte
  • Es un tónico cardiaco, favorece la circulación y previene la arteriosclerosis.
  • Se usa en compresas calientes como descongestionante de zonas doloridas o saturadas de mucosidad.

Cómo hacer una compresa de jengibre:

  1. Poner una o dos cucharaditas de jengibre dentro de una bolsita de tejido de algodón y se sumerge en agua muy caliente, pero sin que nunca llegue a hervir.
  2. Al cabo de unos momentos, el agua se impregna de jengibre. Se remoja una toalla y se aplica en la zona a tratar a modo de compresa, procurando que sea lo más caliente posible.
  3. Se retira al cabo de unos veinte minutos, cuando la piel haya enrojecido, y se conservará el calor tapando la zona con un paño de lana.

Contraindicaciones

No está recomendado su consumo por diabéticos.

Comercialización en herbolarios

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Importante

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Se aconseja que antes de iniciar un programa de salud se debe consultar a un profesional.
 
No se recomienda el uso combinado de suplementos herbarios o nutricionales y medicamentos de prescripción sin el consentimiento de un especialista.

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