Cola de caballoLa cola de caballo (Equisetum arvense) es muy conocida tanto por su uso en antigüedad, como por su composición rica en minerales.

Su utilización en medicina popular como remineralizante y diurético (eliminación de líquidos) se remonta al siglo XVI.

Principios activos

Sales minerales principalmente silícicas, también potásicas y magnésicas.

Indicaciones

Tiene una acción diurética por su contenido en potasio y flavonoides, favoreciendo así la eliminación de líquidos.

Por su alto contenido en sílice estimula la síntesis de colágeno contenidos en los tejidos óseos y conjuntivos, por lo que favorece la reconstrucción de los cartílagos en las enfermedades articulares, y aumenta la elasticidad de los tejidos protegiéndolos en los grandes esfuerzos deportivos (codo de tenista) y del propio desgaste por la edad. 

En uso tópico facilita la cicatrización de heridas y ulceraciones dérmicas.

Importante: Se recomienda no consumirla si se tiene deficiencia de potasio y vitamina B1 ya que la cola de caballo favorece su eliminación. 

No es recomendabe su uso durante el embarazo y lactancia.

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Trucos Naturales

Importante

La información presentada en esta web es con fines informativos y educativos y no intenta reemplazar el consejo o tratamiento médico. 

Se aconseja que antes de iniciar un programa de salud se debe consultar a un profesional.
 
No se recomienda el uso combinado de suplementos herbarios o nutricionales y medicamentos de prescripción sin el consentimiento de un especialista.

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