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L-Treonina es uno de los 20 aminoácidos que componen las proteínas, es un aminoácido esencial, esto quiere decir que no lo produce el organismo, debe obtenerse a través de la dieta o de la suplementación. L-Treonina es un aminoácido muy beneficioso que inhibe la acumulación de grasa en el hígado (lipotrópico) combinado con Aspártico y Metionina.

Es un potente precursor de la glicina y la serina, La Treonina se encuentra en el sistema nervioso central, el musculo esquelético y el miocardio (corazón).

Interviene en la producción de neurotransmisores, estos son la clave en la transmisión de información por parte de nuestro cerebro y los encargados de nuestro estado de ánimo y felicidad. También participa en la formación de colágeno, en la síntesis de elastina y en la elaboración del esmalte de dientes y uñas.

La L- teanina es un interesante aminoácido no proteico derivado l-glutámico que supone mas del 50% de los aminoácidos libres presentes en el te verde y su contenido en este aminoácido supone el 1-2% de media del total de su peso en seco. Presenta importantes propiedades relajantes, de mejora del estrés, del estado de ánimo, de la concentración, de la agudeza mental y de la capacidad de aprendizaje.

Su nombre deriva del latín Boros taurus (bilis de buey) ya que fue en éste el primer animal donde fue aislada por primera vez hace más de 150 años.  

La taurina entre otros proporciona un incremento en el rendimiento psicomotriz (tiempo de reacción, concentración y memoria), y resistencia física

Es un aminoácido considerado semiesencial, lo que significa que en condiciones normales el organismo es capaz de sintetizar una cantidad suficiente de L-Arginina para satisfacer la demanda del organismo. Existen evidencias que demuestran que la L-Arginina puede ayudar a hombres con disfunción eréctil.

La l-lisina es uno de los aminoácidos esenciales que debemos obtener a través de la alimentación y que es conocido sobre todo por su eficacia ante los herpes. También colabora en el crecimiento de niños y jóvenes ya que puede incrementar junto a la arginina la producción de la hormona del crecimiento.

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La información presentada en esta web es con fines informativos y educativos y no intenta reemplazar el consejo o tratamiento médico. 

Se aconseja que antes de iniciar un programa de salud se debe consultar a un profesional.
 
No se recomienda el uso combinado de suplementos herbarios o nutricionales y medicamentos de prescripción sin el consentimiento de un especialista.


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