(Fuente: Equisalud) Entre un 85% y un 98% de las mujeres tiene celulitis. Es algo más que un simple problema de estética. Cuando aparece, podemos dar por sentado que nuestra forma de vida no es demasiado sana. Los radicales libres son la clave para comprender cómo se generan estos acúmulos de grasa y atajarlos. Tu mejor arma: los antioxidantes. Leer…
Los suplementos vitamínicos no son buenos para un organismo sano y bien nutrido, sino todo lo contrario. Pueden dañarlo, provocar enfermedades graves, como el cáncer, y aumentar el riesgo de mortalidad total por diferentes causas. Hay importantes estudios epidemiológicos que lo demuestran, pero este conocimiento apenas se ha trasladado a la población general. Recientes estudios relacionan el consumo de estos…
(Fuente: El Mundo) El argán viene de Marruecos cargado de propiedades beneficiosas y aspira a hacerse un hueco entre los ingredientes que aportan un valor añadido a la alta cocina. Es el aceite de argán, que desde hace algunos años se utiliza en cosmética y que ahora salta al plato con su característico sabor a frutos secos.
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Equisalud presenta su newsletter número 6 con los siguientes contenidos: Equisalud amplía su catálogo con azufre biológico y una completa línea de aminoácidos. Salud holística en tu taza con las Holotisanas Ecológicas. Unas 400 personas asisten a los cursos del doctor Cobos en cuatro ciudades españolas Un enfoque natural para la menopausia Leer más...
(Fuente: Hifas da Terra) El acné es el problema cutáneo más frecuente. La gravedad de las lesiones y su progresión están relacionadas con interacciones hormonales, queratinización, producción de sebo y efecto de bacterias. Es por ello que mediante micoterapia, las setas recomendadas son los extractos de Reishi y de Shiitake, por sus propiedades bactericidas (combatir las bacterias Propioni y…
(Fuente ABC) Arqueólogos descubren camas de plantas en un refugio de piedra en el sur de África. Christine Sievers, de la Universidad de Witwatersrand, identificó núculas de varios tipos de juncos utilizados en la construcción de dicha ropa de cama. La ropa de cama, que se encuentra muy bien conservada, consiste en una capa de tallos de juncos y hojas…
(Fuente: Ecotendencia) Actualmente existen más de 6.000 componentes químicos que están permitidos y no controlados. El principal objetivo de las grandes empresas cosméticas es la maximización de beneficios, por ello están continuamente creando nuevas sustancias que cuesten cada vez menos. Leer más...
(Fuente: Equisalud) Se escriben ríos de tinta sobre la menopausia femenina, una etapa en las mujeres que es bien conocida socialmente. Cada vez hay más información sobre los síntomas físicos y psícológicos que conlleva, y las maneras de afrontarlos. No sucede lo mismo con la andropenia, equivalente a la menopausia, pero en los hombres. La andropenia engloba las alteraciones relacionadas…
(Fuente: Fundación Española del Corazón) Además de su sabor, tienen otras muchas propiedades nutritivas beneficiosas para la salud: bajas en grasa, de alto contenido proteico, ricas en fibra En resumen, las setas son un alimento ideal y apto para la mayoría de las personas. Conoce un poco más sobre ellas y cómo incluirlas en tu dieta. Leer más...
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