La cúrcuma (Cúrcuma Longa) es una planta originaria de la India. Es una planta usada principalmente para tratar el dolor; es decir, antiinflamatoria.
El enebro (Juniperus communis) es un arbusto espinoso que desde la antigüedad el uso de las bayas del enebro tienen buena reputación como diuréticas y estomacales.
La ashwagandha (Whitania somnifera) es una planta perteneciente a la medicina ayurvédica. Se la conoce como Rasawana que significa "rejuvenecedor". Las sustancias principales observadas en esta hierba son los witanólidos.
Equisalud nos presenta un vídeo sobre las propiedades del tomillo y cómo puedes aprovechar al máximo esta maravillosa planta, llena de propiedades beneficiosas para nuestro organismo.
¡Hola a todos! En el video de hoy, vamos ver los beneficios que el enebro puede aportar a nuestra salud.
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