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El llantén mayor (Plantago major L.) es una planta característica de lugares húmedos rica en mucílagos, principio activo con efectos expectorantes (resfriados, gripes y bronquitis) y alergias respiratorias (rinitis, faringitis, asma). 

El tomillo (Thymus vulgaris), es una planta leñosa perenne que vive en suelos pobres y pedregosos de regiones secas originaria de la zona mediterránea occidental. Se usa la planta florida para el tratamiento de resfriados y trastornos digestivos.

La equinacea (echinacea purpura y angustifolia) es una planta originaria del Norte de América descubierta por los colonos europeos por el uso que le daban las tribus indias, estas las utilizaban para combatir la tos, resfriados y los síntomas relacionados con enfermedades típicas de la estación invernal.

El tusilago, sombrerera o pie de caballo (tussilago farfara) es una planta cuyas hojas producen una alta cantidad de mucílagos que son beneficiosos contra la tos y afecciones respiratorias.

Las saponinas es una sustancia activa muy frecuente en las plantas medicinales. Produce una acción expectorante beneficiosa para tratar tos, asma, bronquitis y catarros.

También tiene propiedades diuréticas, depurativas, tónico-venosa y disminuye el colesterol.

Importante

La información presentada en esta web es con fines informativos y educativos y no intenta reemplazar el consejo o tratamiento médico. 

Se aconseja que antes de iniciar un programa de salud se debe consultar a un profesional.
 
No se recomienda el uso combinado de suplementos herbarios o nutricionales y medicamentos de prescripción sin el consentimiento de un especialista.


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