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El muérdago (Viscum album) es una planta semiparasitaria originaria de Europa y Asia occidental. Del muérdago se extrae la lecitina específica de galactosa que aumenta las defensas y mejora sistema inmune. Se ha demostrado recientemente que las hojas más jóvenes del muérdago se obtienen complementos dietéticos y fármacos con importantes propiedades antioxidantes.
  • Ene 14, 2016

El gordolobo

El gordolobo (Verbascum Thapsus L) o verbasco, es una planta herbácea bienal que puede alcanzar hasta los dos metros de altura. Tiene forma cónica, con hojas angostas, tallo con micro vello y finaliza con flores amarillas de cinco pétalos. Se usa principalmente las flores ya que es la parte que tiene mayor cantidad de principios activos.
La afonía es el término médico usado cuando nos referimos a la incapacidad de hablar debido al frío excesivo, causas nerviosas, mal uso de la voz o enfermedades del aparato respiratorio. Algunos remedios caseros para tratar la afonía son el erísimo, la miel y jengibre, la pulmonaria, la miel y tomillo...
El selenio es un micronutriente que necesitamos en muy pequeñas dosis y que lo encontramos principalmente en los cereales, el pan, las carnes y el pescado, las lentejas y los huevos. El selenio nos ayuda a estimular el sistema inmunológico, ayudándonos a aumentar nuestras defensas, y también interviene en el funcionamiento de la glándula tiroides.
La grindelia (grindelia robusta) es una planta perenne originaria de América del Norte que puede alcanzar hasta un metro de altura. Se usa tradicionalmente como planta antitusiva (calma la tos), balsámica y expectorante. Su uso es frecuente para tratar los primeros catarros de invierno y primaverales.
El saúco (Sambucus nigra L.) es un arbusto caducifolio que alcanza hasta los ocho metros de alto de copa ancha y espesa con la corteza rugosa que crece a los márgenes de los bosques, prados o caminos presentes en toda Europa. Las flores de saúco, por sus propiedades sudoríficas, antitusivas, expectorantes y antiinflamatorias, resulta beneficioso en catarros, gripe, amigdalitis, bronquitis y…
El loto (Nelumbo nucifera) es una planta que se cultiva en Asia desde hace más de 3000 años. Esta planta sagrada de India y china se emplea mucho en la cocina asiática. Los egipcios la utilizaban como antitusígeno en decoción y posteriormente como sedante general y tonificante de la función cardiorespiratoria, así como mucolítico. La raíz contiene alcaloides que le…
Existen multitud de especies de pino pero tan solo una es la usada para ayudar a combatir los síntomas de la alergia. Este es el caso del pino marítimo también conocido como pino rodeno (pinus pinaster). Es un árbol perenne que llega a alcanzar los 30 metros de altura y que crece en zonas de litoral marítimo en suelos ligeros…
La pulmonaria (Pulmonaria Officinalis) es una planta perenne nativa de Europa y Asia occidental que crece en zonas húmedas de barrancos, laderas o ribazos de bosque. En España es fácil encontrarla en la zona de los pirineos. Tradicionalmente se usó para el tratamiento de la tuberculosis hasta que fue desbancada por el descubrimiento de la estreptomicina. Debido a todas estas propiedades…
  • Jul 11, 2013

El marrubio

El marrubio (marrubium vulgare L) es originaria del continente eurasiático y norte de Africa. Es una planta vivaz, de hojas fragantes, vellosas y que proporcionan un fuerte aroma. Se usa en caso de catarro, bronquitis, asma e infecciones respiratorias.  Son las flores las que contienen la marrubina (lactona diterpenica) y que proporcionan las propiedades beneficiosas para el aparato respiratorio. También…

Importante

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Se aconseja que antes de iniciar un programa de salud se debe consultar a un profesional.
 
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