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La caña común (arundo donax) o carrizo es una planta de la familia de las gramíneas similar al bambú que crece en los humedales de la Europa meridional, España y Portugal. Se emplea como diurético, depurativo y en complementos alimenticios usados para el control de peso.
El abedul (betula péndula o betula alba) es, de los arboles caducifolios, el más extendido en Europa, aunque en la parte meridional se encuentra solo en las zonas más altas.
Los rabos de cerezas (Prunnus avium L.) tienen un sabor amargo y astringente y con propiedades diuréticas, analgésicas y se emplean en productos para dietas de control de peso.
El 60% de nuestro cuerpo está constituido por agua. Nuestro organismo busca mantener un equilibrio entre el aporte y la eliminación de líquidos.
La arenaria (Herniaria glabra L.) es una planta muy conocida por su acción diurética muy útil en caso de cálculos urinarios y arenillas del riñón. Se usa la parte florida.
El ortosifón (ortosiphon stamineus) también conocido como Té de java es un arbusto que llega a alcanzar el metro de altura con tronco de forma cuadrada y con flores blancas o violetas que poseen unos estambres muy largos lo que hace que se conozca también con el nombre de "bigotes de gato". Es originaria de indonesia, y la India, donde se…
El brezo (calluma vulgaris) contiene flavonoides y taninos calman la inflamación dolorosa de la pared de la vejiga producida por una infección urinaria, especialmente en casos de cistitis.
La ortiga verde (Urtica Dioica L.) es una de las plantas que más aplicaciones medicinales posee. Está indicada para aumentar la diuresis, depurativo, tratamiento de anemias, como coadyuvante en el tratamiento de las afecciones reumáticas y artritis.
El maíz (zea mays) es una planta originaria de América que puede llegar a alcanzar hasta los 6 metros de altura. Necesita tierras con mucho sol y abundante agua.
El fresno (fraxinus excelsior) crece en zonas húmedas a orillas de los ríos, es un árbol de madera dura y flexible muy apreciada para hacer herramientas y utensilios de cocina. Del fresno se ha utilizado popularmente tanto la hoja como la corteza.

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