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La Tiamina fue descubierta en 1912 y en 1926 fue identificada por primera vez en su forma activa en un laboratorio por el químico Casimir Funk y al ser la primera vitamina hidrosoluble descubierta se la bautizó como vitamina B1. 
  • Ene 4, 2015

La vitamina E

La vitamina E es la vitamina de la fertilidad y protege los vasos sanguíneos. Además tiene acción antioxidante bloqueando los radicales libres y previniendo los estragos de la edad.
La vitamina A y su precursor, el betacaroteno, son indispensables para la piel, el cabello, las uñas, los ojos (visión nocturna), las mucosas, los huesos, los dientes, la salud celular, la sangre, el sistema inmunitario, la sexualidad y la protección de las células. 
Descubierta en 1935, realmente se trata de una coenzima del complejo B. Interviene en la formación de hemoglobina y  mantiene las uñas, cabello y piel en perfectas condiciones. 
  • Oct 3, 2010

Las vitaminas

Todos tenemos una noción mas o menos clara de lo que son las vitaminas y de sus beneficios, pero ¿qué son realmente las vitaminas? pues son compuestos orgánicos esenciales para reacciones metabólicas esenciales concretas que no pueden sintetizar por si mismas las células. Muchas actúan como coenzimas y se encargan de promover reacciones químicas esenciales como ocurre con algunas de…
  • Ene 1, 2010

La vitamina C

Cuando se trata de la vitamina C, la mayoría de nosotros conoce sus beneficios en el tratamiento de resfriados, gripe e infecciones. Pero la vitamina C puede ser de gran valor en otros muchos problemas de salud como las alergias, ayudando en la desintoxicación de la histamina, la curación de heridas, promoviendo y estabilizando el colágeno y como antioxidante, eliminando…
El ácido pantotenico o vitamina B5 ayuda a disminuir el cansancio, contribuye al rendimiento intelectual normal, trata la depresión, problemas de alcoholismo y ansiedad, anemia, artritis, enfermedad de Addison, inflamación de las articulaciones y envejecimiento prematuro.

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Importante

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Se aconseja que antes de iniciar un programa de salud se debe consultar a un profesional.
 
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