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  • Feb 15, 2018

Jengibre un remedio natural contra el frío

Jengibre Jengibre Foto Herbolario Allium

Un problema muy común hoy en día no siendo únicamente una afección invernal es padecer manos y pies fríos, generalmente afectan en su mayoría a las mujeres y que pueden acompañar a algunas afecciones.

El jengibre, Zingiber officinalis, es un tubérculo originario de Asia que hoy en día se puede encontrar fácilmente y una de las especias más conocidas tanto por sus aplicaciones culinarias como en su uso medicinal.

Tiene un sabor picante muy aromático. La Medicina Tradicional China y el Ayurveda llevan varios miles de años comprobando su eficacia en muchísimas enfermedades.

Las manos y los pies son la parte más distal de las extremidades y su temperatura dependen de la llegada adecuada de flujo sanguíneo.

Los factores más importantes que influyen en que esa llegada no sea adecuada son: contracción de los vasos sanguíneos, hipotensión arterial, y baja de la tasa metabólica.

Logicamente en invierno, los vasos sanguíneos se contraen pero si el organismo es optimo: dilata el mismo los vasos y hace que la sangre llegue a todas partes.

El frío también puede ocasionar otros problemas o agravar otros como son : eczemas, dermatitis, celulitis, sabañones, dolores articulares, etc..

Propiedades más destacables del Jengibre

- Calienta el estómago por lo que elimina el dolor y las molestias estomacales asociadas al frío externo, dietas frias, naúseas y vómitos..etc
- Mejora el flujo sanguíneo, por lo que alivia dolores musculares y articulares, alivia la sensación de frialdad y mejora la movilidad articular en casos de enfriamiento.
- Estimula la obtención de energía y termogénesis del organismo dando sensación de vigor y aumento de energía.
- Protector frente al frío externo.

Remedio casero contra el frío y la tos

Cortar 10 g de jengibre en trozos pequeños y hervir en una taza de agua. Añadir un endulzante que se quiera ( de azúcar de caña integral, stevia, sirope de ágave , melazas..etc ). Esta decocción debe ser bebida cuando está caliente.

El té del jengibre, es un remedio eficaz para el frío común y para las fiebres resultado del frío. Puede ser tomado dos veces al día.
Mas información

El jengibre se puede encontrar en raíz , en polvo, en infusión ya preparada o en cápsulas para su mayor comodidad.

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Importante: La información presentada en esta web no sustituye ni exime de consultar con un profesional sanitario sobre el uso de los complementos alimenticios. Los autores de esta información no son responsables del uso indebido de la misma.

Foto de Herbolario Allium