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  • Jul 3, 2011

Los cítricos: nutritivos y con propiedades protectoras

Limón Limón Foto de Herbolario Allium

(Fuente: Fundación Española del Corazón) Naranjas, mandarinas, fresas, limones, pomelos, limas… Frutas sabrosas, refrescantes y accesibles durante casi todo el año. Su consumo diario supone una importante fuente de vitamina C. Diferentes estudios apuntan a que su ingesta también previene la obesidad, la diabetes y hasta las enfermedades cardiovasculares. Más información...

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