(Fuente: Fundación Española del Corazón) Qué diferencias existen entre la margarina, la mantequilla y el aceite; cuáles son las características nutricionales de estos alimentos; ventajas y desventajas del consumo de acuerdo al tipo de grasa; consejos para preservar intactas sus propiedades; cantidad diaria recomendada por los expertos en nutrición...

Toda la información sobre estos alimentos, ricos en contenido energético, la encontrarás en este apartado. Un ejemplo: ¿sabías que la vitamina A presente en la margarina varía de acuerdo a la época del año? Despeja ésta y otras dudas aquí.