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(Fuente: El Granero Integral) El Arándano rojo americano es una baya roja procedente de un arbusto de la familia de las Ericaceas. La variedad americana (Vaccinium macrocarpon L.) es la más potente, ya que tiene una concentración de un 20% en proantocianidinas ( nutrientes que pertenecen a la familia de los flavonoides ). 

Cranberry 1 al día 30 cápsulas de Integralia(Fuente: Europa press) El consumo regular de arándanos rojos americanos o 'cranberry' sirve a para prevenir las infecciones urinarias en mujeres ya que reduce a un 50 por ciento el riesgo de padecerlas, según los últimos datos presentados en el marco de la III Reunión de Urología para Médicos de Atención Primaria y Residentes de Urología que se ha celebrado en Madrid.

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El consumo de arándanos reduce a la mitad las infecciones urinarias, según fuentes del Centro de Investigación sobre Fitoterapia (Infito) que asegura que, las propiedades antiadherentes del arándano evitan que las bacterias se fijen en la mucosa de las vías urinarias y provoquen la infección.

La vista es uno de los sentidos más importantes que tenemos. Se estima que aproximadamente el 80% de toda la información que percibimos llega al cerebro a través de los ojos. A pesar de su aparente sencillez, la estructura y funcionamiento de los ojos son extremadamente complejos.

El arándano (Vaccinium Myrtillus - Vaccinium Oxycoccus) mejora la visión, la fragilidad capilar, las varices y hemorroides (microcirculación). Tiene propiedades antioxidantes y es un buen remedio para tratar la cistitis

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