La novedad: el Botanical Adulterants Prevention Program ha publicado una guía para autentificar las bayas y los extractos de saúco europeo (Sambucus nigra) y detectar posibles sustituciones o mezclas no declaradas.
Un nuevo estudio relaciona el consumo de glucosamina con una mayor progresión del deterioro cognitivo y una mayor mortalidad entre personas con demencia. Es una señal de seguridad relevante, pero todavía no demuestra una relación causal.
Las plantas medicinales pueden contener sustancias con actividad sobre el organismo y no todas resultan adecuadas durante el embarazo. Antes de tomar infusiones medicinales, extractos, cápsulas o aceites esenciales es importante consultar con un profesional sanitario.
La Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) ha evaluado la seguridad de un cannabidiol sintético con una pureza mínima del 98 %, destinado a incorporarse en complementos alimenticios disuelto en aceite MCT. EFSA considera segura esta materia prima concreta en las condiciones estudiadas, con un máximo de 2 mg de CBD diarios y únicamente para adultos mayores de 25 años…
El shiitake (Lentinula edodes) contiene compuestos que han mostrado actividad frente a determinadas bacterias relacionadas con la placa dental. Sin embargo, los resultados proceden principalmente de estudios de laboratorio y no demuestran que comer shiitake o tomar complementos prevenga la caries o la enfermedad periodontal.
Las nuevas formulaciones de berberina fitosomada buscan mejorar uno de los principales inconvenientes de este compuesto vegetal: su limitada absorción por vía oral. Para ello, la berberina se combina con una matriz de fosfolípidos que facilita su incorporación al organismo. Los primeros estudios farmacocinéticos han observado una exposición sanguínea superior frente a la berberina convencional. Sin embargo, una mayor biodisponibilidad…
Un ensayo clínico francés ha estudiado la vitamina D como complemento del tratamiento habitual de la dermatitis atópica moderada o grave. Los pacientes que recibieron vitamina D presentaron una pequeña reducción de la intensidad de los síntomas frente al grupo placebo. Aunque la diferencia fue estadísticamente significativa, no alcanzó el nivel establecido previamente como una mejoría clínicamente importante. El resultado…
La caída del cabello no tiene una única causa ni una solución universal. El diagnóstico permite diferenciar entre alopecia androgenética, alopecia areata, efluvio telógeno y otros problemas que requieren tratamientos distintos.
La fibra importa, pero también el alimento que la aporta. Cereales integrales, legumbres, verduras, frutas y frutos secos ayudan a construir un patrón alimentario saludable. Un complemento de fibra no debe considerarse equivalente a esta alimentación ni un método para prevenir el cáncer.
Las espinacas contienen nitratos naturales que el organismo puede transformar en óxido nítrico, una sustancia relacionada con la dilatación de los vasos sanguíneos y la regulación de la presión arterial.
