El plátano, fuente de potasio

26 Ene, 2023

El plátano (Musa paradisiaca) ayuda a regular el estado de ánimo, es nutritivo y energético y una excelente fuente de potasio. Es una fruta rica en agua, hidratos de carbono y potasio. También contiene fibra, magnesio, fósforo, vitamina C, calcio y otras sales minerales.

La mirra, aceite esencial usado desde la antigüedad

24 Dic, 2022

La mirra (commiphora myrra Engl.) es una resina extraída de un arbusto que crece en el nordeste de África, Arabia e Irak, en zonas de mucha sequedad.

Se obtiene a través de los cortes practicados en la corteza de este árbol por los que fluye un jugo lechoso-amarillento que al entrar en contacto con el aire forma bolas y granos irregulares oscureciéndose de color y que desprende un fuerte aroma.

El rábano negro, depurativo natural

23 Dic, 2022

El rábano negro (Raphanus sativus L. var. Niger) es una planta con hojas alternas, de aspecto áspero y flores blancas que se agrupan en racimo. Su uso está recomendado como depurativo para recuperarse de los excesos navideños y otras fiestas.

La manzanilla, alivia las digestiones difíciles y reduce la ansiedad

22 Dic, 2022

La manzanilla o matricaria (Matricaria chamomilla), es uno de los mejores remedios para aliviar las digestiones difíciles debido a excesos alimenticios. Es una hierba muy apreciada que crece en terrenos secos y soleados, en márgenes de caminos y sembrados de la mayor parte de Europa.

El incienso, aceite esencial antiséptico y desinfectante

22 Dic, 2022

El incienso (incensum) es una mezcla de resinas aromáticas y aceites esenciales que al arder desprende su fragancia.

La cebolla, alimento con múltiples beneficios para la salud

16 Dic, 2022

La cebolla (allium cepa) es una planta herbácea bienal originaria de Asia e introducida en Europa por los romanos. Además de usarse como alimento, tiene múltiples propiedades beneficiosas para la salud y la cosmética.

El mango, fuente de vitamina E

07 Dic, 2022

El mango (Mangifera indica) es una fruta originaria del Asia meridional obtenida de un árbol que puede alcanzar hasta los 30 metros de altura. Es una fruta rica en vitaminas antioxidantes, fibra y minerales.