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La okra, verdura que cuida tu salud

May 25, 2023

La okra, quimbombó, dedos de dama, ñaju o ají turco (abelmoschus esculentus) es una planta de la familia de las malváceas originaria de África. Sus frutos son ricos en fibra soluble y mucílagos, ejerciendo una función protectora de la mucosa digestiva. Se estima que ocho vainas medianas de okra apo ...

Culantrillo de pozo, tratamiento para la bronquitis y resfriados

14 Abr, 2023

El culantrillo de pozo o cabello de Venus (Adiantum capillus veneris o Adiantum pedatum L.) es una especie de helecho usado tradicionalmente para tratar la bronquitis, catarros e infecciones urinarias como la cistitis y la uretritis.

El aloe vera, cuida tu piel y mejora tu digestión

17 Mar, 2023

El aloe o sábila crece en las zonas más desérticas de África, en especial en Provincia del Cabo (Sudáfrica), en las montañas del África tropical y Barbados,  es un género de la familia liliáceas con alrededor de 400 especies. 

El plátano, fuente de potasio

26 Ene, 2023

El plátano (Musa paradisiaca) ayuda a regular el estado de ánimo, es nutritivo y energético y una excelente fuente de potasio. Es una fruta rica en agua, hidratos de carbono y potasio. También contiene fibra, magnesio, fósforo, vitamina C, calcio y otras sales minerales.

La mirra, aceite esencial usado desde la antigüedad

24 Dic, 2022

La mirra (commiphora myrra Engl.) es una resina extraída de un arbusto que crece en el nordeste de África, Arabia e Irak, en zonas de mucha sequedad.

Se obtiene a través de los cortes practicados en la corteza de este árbol por los que fluye un jugo lechoso-amarillento que al entrar en contacto con el aire forma bolas y granos irregulares oscureciéndose de color y que desprende un fuerte aroma.

El rábano negro, depurativo natural

23 Dic, 2022

El rábano negro (Raphanus sativus L. var. Niger) es una planta con hojas alternas, de aspecto áspero y flores blancas que se agrupan en racimo. Su uso está recomendado como depurativo para recuperarse de los excesos navideños y otras fiestas.

La manzanilla, alivia las digestiones difíciles y reduce la ansiedad

22 Dic, 2022

La manzanilla o matricaria (Matricaria chamomilla), es uno de los mejores remedios para aliviar las digestiones difíciles debido a excesos alimenticios. Es una hierba muy apreciada que crece en terrenos secos y soleados, en márgenes de caminos y sembrados de la mayor parte de Europa.

El incienso, aceite esencial antiséptico y desinfectante

22 Dic, 2022

El incienso (incensum) es una mezcla de resinas aromáticas y aceites esenciales que al arder desprende su fragancia.

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