La cimicifuga y el tratamiento de la menopausia

21 Oct, 2018

La cimicifuga o cimifuga (Cimicifuga racemosa) es una planta esbelta de hasta 2 metros de altura con tallo largo y acabada en unas densas espigas alargadas con diminutas flores que habita de forma silvestre desde Ontario (Canadá) hasta Missouri (Estados Unidos), aunque hoy en día se puede encontrar naturalizada en muchos lugares de Europa. 

El pomelo, antimicrobiano natural

19 Oct, 2018

El pomelo o toronja (citrus paradisi) es una fuente natural de vitamina C, potenciada por la acción del ácido cítrico que contiene. Estudios indican que puede ser beneficioso para la salud, incluida la pérdida de peso y reducir el riesgo de enfermedad cardíaca.

La aquilea o milenrama, trata las varices y hemorroides

18 Oct, 2018

La milenrama o aquilea (achillea milllenfloium L.) es una hierba perenne de la familia de las compuestas de tallos rectos y acanalados con hojas pinnadas y flores en capítulos reunidas en corimbos que crece junto a las carreteras, pardos y herbazales. Es conocida desde la antigüedad como demuestran algunas investigaciones arqueológicas realizadas en determinados puntos de Irak donde se han encontrado fósiles con semillas de esta planta.

El acanto, trata las afecciones respiratorias

12 Oct, 2018

El acanto o hierba carnera (acanthus mollis L.) es una planta de la región mediterránea que vive en los bordes de las acequias y zonas húmedas. Se usa para tratar afecciones respiratorias, diurético y como antidiarréico.

El albaricoque o la fruta de la eterna juventud

12 Oct, 2018

El albaricoque (prunus armeniaca) destaca por su abundancia en agua, fibra, potasio, hierro y su alto contenido betacaroteno que los hacen ideales para mantener una piel sana durante el verano. El consumo de cuatro o cinco albaricoques por la mañana ayuda a drenar los líquidos y los tóxicos retenidos.

El escaramujo, fuente de vitamina C y previene la gripe y los catarros

10 Oct, 2018

El escaramujo (Rhamnus Lycoides), también conocido como tapaculos o agavanzo, es el fruto del rosal silvestre o rosa canina. Se cría de forma espontánea en setos y ribazos, así como en laderas con poco o ningún arbolado en toda Europa.

Su principal cualidad es su alta concentración de Vitamina C, entre 1700 y 2000 miligramos por 100 gramos de frutos, por lo que es muy apreciado durante los meses de frío para la prevención y tratamiento de gripes y catarros.