El orégano (Origanum vulgare L.) es una planta perenne que crece en herbazales secos y al lado de bosques. Entre sus propiedades medicinales destaca como digestivo en caso de espasmos intestinales. Es un excelente carminativo, siendo una gran ayuda para la expulsión de gases intestinales.
El repollo o col (Brassica oleracea) es una verdura que constituye un alimento sabroso y nutritivo y sus hojas poseen propiedades beneficiosas para el organismo como tratar las infecciones del sistema gastrointestinal.
La pimienta negra (piper nigrum) es una planta trepadora que crece en las selvas ecuatoriales de la India y Asia. Facilita la digestión, aporta antioxidantes, cuida la piel y sirve para tratar problemas respiratorios.
La nuez moscada (myristica fragans) se emplea como condimento, en aromaterapia, estimulante del apetito y en caso de indigestión. También se sabe que mejora la función cognitiva y calma el dolor.
Angélica (Angelica archangelica), hierba del espíritu santo o hierba de los ángeles, es una planta originaria de los paises de Europa del Norte. La planta tiene propiedades estomacales, digestivas y relajantes. Se llama así por la creencia popular de que fué un regalo del arcángel Gabriel por sus propiedades medicinales.
La alcaravea (carum carvi) es una planta originaria de Europa, Asia y norte de África que puede alcanzar hasta los sesenta centímetros de altura. Tiene un alto contenido en carvona y carveno, usados para tratar las flatulencias. Tiene propiedades aperitivas, laxantes y facilita el tránsito intestinal.
El anís estrellado (Illicium verum) es útil en caso de digestiones pesadas, fermentación intestinal y flatulencias. Por su acción ligeramente antiespasmódica alivia los espasmos de los órganos huecos (vesícula, estomago, intestino, útero...).
La verbena (Verbena officinalis L.) es una planta perenne originaria de Asia y Europa que alcanza hasta un metro de altura. Se emplea la parte florida para el tratamiento de trastornos digestivos, renales y en caso de insomnio o migrañas.
El romero (rosmarinus officinalis) es un arbusto que habita en las regiones mediterráneas de Europa, de Asia Menor y África del norte. Puede llegar a medir dos metros de altura, florece dos veces al año y tiene hojas aciculares perennes verdes muy ramificadas. Se cultiva a gran escala en países del mediterráneo principalmente por su aceite esencial, cuya producción mundial…
El poleo blanco (Micromeria fruticosa) es una planta muy utilizada ampliamente en España para las digestiones lentas y pesadas. Es una planta de pequeñas hojas y con un fuerte aroma a menta. Es una planta de pequeñas hojas y con un fuerte aroma a menta. Se usan las hojas y flores. A menudo esta planta se confunde con la menta poleo.…