La vitamina B12, tambien llamada cobalamina, es la única que contiene cobalto, un oligoelemento esencial para el funcionamiento de todas las células del cuerpo especialmente las de la médula ósea, vías gastrointestinales y sistema nervioso; es necesaria para la formación de glóbulos rojos.
La vitamina B12 o cobalamina es una vitamina hidrosoluble esencial para el funcionamiento normal sistema nervioso, el cerebro y la formación de los glóbulos sanguíneos en la médula ósea.
