(Fuente: Equisalud) Se escriben ríos de tinta sobre la menopausia femenina, una etapa en las mujeres que es bien conocida socialmente. Cada vez hay más información sobre los síntomas físicos y psícológicos que conlleva, y las maneras de afrontarlos. No sucede lo mismo con la andropenia, equivalente a la menopausia, pero en los hombres.
La andropenia engloba las alteraciones relacionadas con la disminución del nivel de andrógenos que siente el varón a partir de los 50 años y que se manifiesta de diferentes formas en cada hombre. Al igual que sucede con la menopausia, existen productos naturales que pueden aliviar estas pequeñas disfunciones durante este ciclo vital. Leer más...
(Fuente: Fundación Española del Corazón) Además de su sabor, tienen otras muchas propiedades nutritivas beneficiosas para la salud: bajas en grasa, de alto contenido proteico, ricas en fibra En resumen, las setas son un alimento ideal y apto para la mayoría de las personas. Conoce un poco más sobre ellas y cómo incluirlas en tu dieta.
(Fuente: Fundación Española del Corazón) Sabemos que leche materna otorga numerosos beneficios nutricionales importantes para el desarrollo del niño. Ahora también hemos descubierto que la lactancia puede influir en la salud cardiovascular de los bebés cuando se hacen adultos.
Casi el 23% de la población española adulta, es decir, 7.000.000 depersonas, padece dolores articulares producidos por diversos motivos.
De estos motivos se pueden identificar como los más comunes:
- Traumatismos
- Desgaste del cartílago articular debido a la edad
- Estilos de vida excesivamente sedentarios
- Alteraciones de las funciones fisiológicas articulares debido a factores específicos
El dolor articular todas estas circunstancias, tienen como nexo de unión la aparición del dolor que surge como alarma de nuestro cuerpo ante la inflamación, el edema, y la rigidez articular.
