La cola de caballo (Equisetum arvense) es una de las plantas más valoradas en fitoterapia por su capacidad para favorecer la eliminación de líquidos y por su riqueza en silicio, minerales y antioxidantes.
La cola de caballo (Equisetum arvense) es un helecho con propiedades diuréticas que contribuye a tratar la retención de líquidos en el organismo. También ayuda a mantener el cabello, las uñas y la piel en condiciones óptimas.
El agua representa alrededor del 60% de nuestro organismo. Favorecer una correcta eliminación de líquidos contribuye a mantener la sensación de ligereza, el equilibrio hidrosalino y el bienestar general.
El kuromame, soja negra o “frijol negro” es una leguminosa originaria del Extremo Oriente que ha sido usada tradicionalmente para depurar el cuerpo y eliminar líquidos.
También se emplea en dietas de adelgazamiento.
Vídeo: Propiedades de la Cola de Caballo
Soria Natural ha publicado este interesante vídeo divulgativo donde explica algunas de las propiedades más conocidas de la cola de caballo (Equisetum arvense), una de las plantas más utilizadas para favorecer la eliminación de líquidos y aportar minerales esenciales al organismo.
El berro de agua (nasturtium officinale) o mastuerzo es una planta de origen europeo que crece en las aguas frescas y limpias de los ríos. Ayuda a tratar la retención de líquidos, es depurativo, favorece el proceso de limpieza hepática y ayuda a tratar la retención de líquidos.
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