Prepara una granola crujiente con avena, semillas de lino, almendras, coco y frutos rojos. Una receta casera para combinar con leche, bebida vegetal o yogur.
Los ácidos fenólicos son compuestos químicos que se encuentran ampliamente distribuidos en el reino vegetal. Son un tipo de fitoquímico con propiedades antioxidantes y bioactivas que les confieren diversos beneficios para la salud. En el contexto de la fitoterapia, los ácidos fenólicos se utilizan como principios activos en muchas plantas medicinales.
