La avena (Avena sativa) es un cereal nutritivo y versátil que destaca por su contenido en fibra, betaglucanos y carbohidratos complejos.
Integralia presenta un complemento dietético compuesto por fitoesteroles, arroz rojo fermentado, gamma orizanol, extracto de alcachofa, avena y cromo. Una formulación especial para el mantenimiento de unos niveles saludables de colesterol.
Adrenal Success de Solaray es un complemento alimenticio formulado con plantas adaptógenas, hongos y aminoácidos tradicionalmente utilizados para ayudar al organismo en épocas de estrés, cansancio físico y desgaste mental.
Vitalestres de Novadiet es un complemento dietético que aporta energía y reduce el estrés. Contiene on Garum, Alga Klamath, Avena sativa, Vitamina E y Magnesio.
Las dietas vegetarianas y veganas pueden mejorar la microbiota. Sin embargo, actualmente no está claro si los efectos positivos asociados con estas dietas pueden atribuirse a la falta de ingesta de carne.