La camomila o manzanilla se utiliza tradicionalmente para favorecer la calma y el confort digestivo.
Una revisión sistemática con metaanálisis de 20 ensayos controlados ha encontrado que el consumo de determinados probióticos se relacionó con pequeños cambios favorables en las puntuaciones de síntomas depresivos y calidad del sueño de adultos sanos.
El hipérico (Hypericum perforatum L.), conocido popularmente como hierba de San Juan, es una de las plantas más estudiadas en fitoterapia para el apoyo del bienestar emocional.
La amapola de California (Eschscholzia californica) es una planta originaria de las llanuras y valles áridos de California. Sus flores la han convertido en una especie muy reconocible dentro de la fitoterapia tradicional orientada al descanso, la relajación y el bienestar emocional.
El trébol de cuernos (lotus cornilatus L.) es una planta perenne originaria de Europa con acción sedante y externamente antiinflamatoria.
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