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 (Fuente Lamberts) Un reciente estudio sugiere que los estanoles, compuestos vegetales presentes de forma natural en frutas, verduras, frutos secos, semillas, cereales integrales, legumbres y en algunos aceites vegetales, podrían mejorar los niveles de colesterol y de triglicéridos, tanto usándose solos como tomados conjuntamente con estatinas, fármacos utilizados de forma habitual para reducir el colesterol. (Leer más)

Consejos para prevenir el colesterol malo y los triglicéridos

El aceite de coco (Cocos nucifera) puede emplearse como alimento para aliñar ensaladas, hacer zumos y para para freír, hornear o cocer alimentos. Es una de las grasas más estables para cocinar.

La especie Cyperus esculentus, llamada comúnmente “juncia avellanada” es una planta que produce un tubérculo comestible conocido como chufa.

Omega 3-6-9 de Solgar es una combinación de tres fuentes de ácidos grasos de máxima calidad especialmente recomendado para el mantenimiento de la salud cardiovascular. Regula los niveles de colesterol y triglicéridos.

Colestesor de Soria Natural es una fórmula que combina ingredientes clave como la levadura roja de arroz, Berberis aristata, alcachofa, Coenzima Q10 y Policosanol, todos conocidos por sus beneficios para la salud cardiovascular.

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