El kiwi (Actinia deliciosa) es una fruta rica en vitamina C y el consumo de un kiwi diario cubre las necesidades de vitamina C diarias del organismo. También contiene luteina y beta-caroteno que combate los radicales libres que dañan las células del organismo.
La crema de manos revitalizante de Weleda con onagra de rápida absorción regenera intensamente la piel madura con tendencia seca.
El repollo o col (Brassica oleracea) es una verdura que constituye un alimento sabroso y nutritivo. Sus hojas poseen propiedades beneficiosas para el organismo como tratar las infecciones del sistema gastrointestinal.
En este vídeo Ana María te cuenta las razones por las que incorporar a tu dieta lecitina de soja.
Os adjuntamos la siguiente video-receta creada por El Granero Integral para elaborar un pudding de semillas chía.
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