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El kéfir actúa en la flora intestinal en tres frentes: frena a los microorganismos patógenos, modula el sistema de defensas y aporta nutrientes. 

Los probióticos no necesitan quedarse a vivir permanentemente en nuestro intestino para interactuar con la microbiota. Mientras transitan por el aparato digestivo pueden producir metabolitos, competir con otros microorganismos e interactuar con la barrera intestinal y el sistema inmunitario.

El Miso es un alimento obtenido de la fermentación de la soja sola o con un cereal. En Japón existe una gran variedad de misos, resultado de siglos de tradiciones culturales y artesanales. Tradicionalmente los misos se usan para reforzar el intestino y regenerar la flora intestinal.

Multidophilus 12 de Solaray es una fórmula probiótica amplio espectro que ofrece más de 20 mil millones de organismos vivos de doce importantes cepas probióticas. 

Gastrybacter de Tegor es un producto con propiedades probióticas elaborado con una exclusiva formulación compuesta por ingredientes vegetales que contribuyen al buen funcionamiento del sistema digestivo y con Lactobacillus reuteri bacteria de acción probiótica, que ayuda al bienestar gastrointestinal.

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