La cáscara sagrada (Rhamnus purshiana) es uno de los laxantes vegetales más usados y conocidos. Ya los nativos de las costas americanas del pacífico lo utilizaban antes de la llegada de los conquistadores españoles a esas tierras.
El aceite de ricino se obtiene de las semillas de Ricinus communis, una planta conocida popularmente como Higuera del Diablo o Palma de Cristo. En inglés recibe el nombre de castor oil, lo que ocasionalmente provoca traducciones incorrectas como “aceite de castor”.
El higo procede de la higuera (Ficus carica), de la familia de las moráceas. Es un alimento de larga tradición mediterránea, con piel verde o morada y pulpa dulce.
Las Sales de Epsom son cristales de sulfato de magnesio utilizados tradicionalmente como sales de baño y, en determinados preparados específicamente formulados para administración oral, por su acción laxante osmótica.
La achicoria (Cichorium intybus L.) es una planta robusta que puede alcanzar hasta un metro de altura. Tradicionalmente se ha utilizado por sus propiedades digestivas, depurativas y por su raíz rica en inulina, una fibra prebiótica muy valorada en la actualidad.
