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El Zinc es un oligoelemento que aunque se necesita en mínimas cantidades, es imprescindible para el cuerpo humano al intervenir en múltiples procesos importantes del cuerpo humano: sistema inmunitario, anti envejecimiento, piel al ayudar a la formación de las fibras del colágeno, huesos, reproducción, cabello y uñas.

(Fuente: Novadiet) La bebida de soja es una de las mejores alternativas a la leche de vaca, y puede ser consumida por todas las personas (niños, adultos y tercera edad) que cuidan su alimentación.

El gordolobo (Verbascum Thapsus L) o verbasco, es una planta herbácea bienal que puede alcanzar hasta los dos metros de altura. Tiene forma cónica, con hojas angostas, tallo con micro vello y finaliza con flores amarillas de cinco pétalos.

La canela es una de las especias más utilizadas en la cocina, apreciada por su característico aroma y sabor. Pero desde hace años también despierta el interés de los investigadores por sus compuestos bioactivos y su posible influencia sobre el metabolismo de la glucosa.

Video Receta de Flan de Coco ofrecida por El Granero Integral 

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