El carbonato de magnesio (MgCO3) es un compuesto químico natural, sólido y de color blanco.
Tiene muchas propiedades, y en general, pocas contraindicaciones. Principalmente es un laxante suave.
El polvo de las cáscaras de las semillas de plantago ovata o ispángula (Plantago ovata Forssk. Plantago ispaghula Roxb) es una fuente extraordinaria de fibra la cual ayuda a agilizar la higiene intestinal favoreciendo la detoxificación de los residuos que llegan al intestino.
La caña fístula (cassia fistula), casia purgante, laburno de la India, lluvia de oro u hojasén es un árbol originario de la India que produce unas vainas alargadas de 30 centímetros con frutos cilíndricos de cuya pulpa desecada se emplea como laxante suave.
La cáscara sagrada (Rhamnus purshiana) es uno de los laxantes vegetales más usados y conocidos. Ya los nativos de las costas americanas del pacífico lo utilizaban antes de la llegada de los conquistadores españoles a esas tierras.
Las Sales de Epsom son cristales de sulfato de magnesio utilizados tradicionalmente como sales de baño y, en determinados preparados específicamente formulados para administración oral, por su acción laxante osmótica.
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