(Fuente: Fundación Española del Corazón) La dieta atlántica da protagonismo a pescados y mariscos, verduras y hortalizas, pero también incluye hidratos de carbono, lácteos, aceite de oliva y un consumo moderado de carne. Al igual que su 'hermana' mediterránea, la dieta atlántica favorece la prevención de las enfermedades cardiacas. Aquí te explicamos por qué.
(Fuente: HealthDay) Pero tener cuidado con el sol sigue siendo la mejor prevención, señala una experta
(Fuente: Fundación Española del Corazón) Muchos pacientes interesados en saber más sobre hipertensión arterial exploran la Red en busca de webs donde obtener información fiable. A veces, el proceso se alarga y el resultado llega a ser desconcertante. Por ello, hemos seleccionado para ti los portales y recursos que más nos gustan entre la amplia oferta de Internet.
(Fuente: El Granero Integral) El mijo es uno de los cereales que más destacan por su aporte de nutrientes como el Hierro y el Magnesio a la vez que tiene propiedades remineralizantes. Usar el mijo es muy fácil, pues tiene los mismos usos que el resto de granos integrales.