El ginseng coreano (Panax ginseng C. A. Meyer) es una de las raíces más valoradas de la fitoterapia tradicional. Sus ginsenósidos y su prolongado cultivo explican el interés que continúa despertando en periodos de cansancio, debilidad o elevada exigencia física y mental.
El guaraná (Paullinia cupana) es una planta amazónica cuyas semillas, naturalmente ricas en cafeína, se utilizan tradicionalmente para combatir el cansancio y favorecer el rendimiento físico y mental.
El cordyceps es uno de los hongos más conocidos de la tradición asiática. Se ha utilizado históricamente como tónico frente al cansancio y la debilidad, y en los últimos años también se ha investigado su posible relación con el rendimiento físico y la resistencia.
La vitamina C es un nutriente esencial para nuestro organismo que mejora la inmunidad y la producción de colágeno. También funciona como antioxidante.
La vitamina B5 o ácido pantoténico es esencial para formar coenzima A y participar en el metabolismo energético. Está presente en numerosos alimentos y su deficiencia aislada es muy poco frecuente.
