Cada una de las semillas de este mix está seleccionada por su característica más importante, lo que le aportará más beneficios a través de la alimentación:
- Sésamo: por su gran aporte de calcio.
- Lino: por su riqueza en lignanos y fibra.
- Girasol: por su contenido en potasio y magnesio
- Calabaza: por contener cucurbitina y zinc.
Se presentan en envases de 500 gramos. Puede contener trazas de gluten y son de cultivo ecológico.
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El sésamo es uno de los alimentos con mayor cantidad de calcio, pero de un calcio muy asimilable que alimenta a nuestros huesos. Contiene ácidos grasos poli-insaturados que ayudan a mejorar los niveles de colesterol, y tiene además fósforo, hierro y vitamina E (acción antioxidante).
Las semillas de lino tienen una gran concentración de mucílagos, un tipo de fibra soluble de consistencia viscosa, que ayuda a ablandar las heces facilitando así su eliminación. También regeneran la flora intestinal y ayudan a eliminar grasas y a evitar la absorción de las mismas por el intestino.
Las semillas de girasol son una gran ayuda para prevenir el colesterol, además de ayudarnos a mantener en buen estado tanto el corazón como el cerebro, nuestro sistema inmunológico y la próstata.
Las semillas de calabaza son una importante fuente de fibra y minerales como el magnesio, manganeso, fósforo, potasio y zinc. Algunos estudios científicos sugieren el potencial de estas semillas en el tratamiento de la hiperplasia benigna de próstata.