La Vitamina B12 aporta apoyo nutricional para el funcionamiento normal sistema nervioso, el cerebro y la formación de los glóbulos sanguíneos en la médula ósea.
Estudios recientes indican que la deficiencia de Vitamina B12 en los ancianos puede favorecer la aparición de alteraciones psiquiátricas. La vitamina B12 ayuda a disminuir los síntomas de depresión y mejora memoria especialmente en ancianos.
Las fuentes naturales que proporcionan vitamina B12 son los huevos, hígado, carne y pescado. Por ello su suplementación es muy extendida entre vegetarianos y veganos para evitar su deficiencia que provoca pérdida de equilibrio, debilidad, adormecimiento y hormigueo en piernas y brazos y anemia.
Laos vegetarianos, veganos y personas que quieran mantener niveles de B12 pueden consumir 100 µg diarios o hacerlo de forma semanal con complementos de 2.000 µg de cobalamina.
En caso de deficiencia es recomendable utilizar dosis superiores de 1.000 µg diarios.
La mayoría de las personas pueden prevenir la deficiencia de vitamina B12 comiendo suficiente carne, aves, mariscos, productos lácteos y huevos.
En el caso de la vitamina B12 de Nature's Bounty, se recomienda tomar 1 comprimido al día, preferentemente en las comidas.
Si está embarazada, en periodo de lactancia, toma algún medicamento o está bajo la supervisión de un médico, consulte a su médico antes de usar este producto.
Si sufre reacciones adversas, deje de utilizar el producto e informe a su médico.
Mantener fuera del alcance de los niños.
Signos y síntomas de la deficiencia de vitamina B12
Si tienes una deficiencia de B12...
- Tu piel puede tener un color pálido o con ictericia.
- Un signo temprano de deficiencia de B12 puede ser el tener la lengua enrojecida e hinchada. Esta condición se conoce como glositis.
- Palpitaciones y diarrea.
- Tu organismo no puede producir suficientes glóbulos rojos para transportar oxígeno de manera efectiva por todo el cuerpo y puede hacer que te sientas cansado y débil.
- La anemia causada por la deficiencia de vitamina B12 puede hacer que te sientas sin aliento y mareado.
- La deficiencia de vitamina B12 no tratada a largo plazo puede afectar a tu equilibrio y provocar cambios en la forma de caminar y moverte.
- Un signo común de daño potencial a tu sistema nervioso por tener una deficiencia de vitamina B12 es una sensación de hormigueo.
- Algunas personas pueden mostrar signos de un estado de ánimo depresivo o condiciones caracterizadas por una disminución de la función cerebral, como la demencia.
Sobre la composición de Vitamina B-12 de Nature's Bounty
Una fórmula completa y equilibrada, por una cápsula contiene:
Agentes de carga (celulosa microcristalina, fosfato dicálcico), vitamina B12 (como cianocobalamina), antiaglomerantes (estearato de magnesio, dióxido de silicio).
El producto es apto para veganos, no contiene gluten, azúcares ni sal añadidos. Tampoco contiene colorantes, aromatizantes o edulcorantes artificiales. No contiene conservantes. No contiene almidón, maíz, leche, lactosa, soja, trigo, levadura, pescado, porcino.
Nature’s Bounty® es una marca líder de la compañía The Nature’s Bounty Co. Ltd, que tiene numerosas marcas comprometidas con ofrecer a los consumidores los mejores productos para ayudarle a apoyar sus estilos de vida y su salud física.
Los complementos nutricionales de Nature's Bounty® han sido verificados por nuestros científicos expertos en calidad y fabricación, siempre comprometidos con garantizar los estándares de calidad más altos.
Parte de ese compromiso consiste en que en los complementos de Nature’s Bounty® solo se utilizan ingredientes de proveedores que cumplen nuestros estándares de calidad y seguridad.
Cada producto de Nature´s Bounty® está sujeto a diferentes test durante el proceso de fabricación y así nos aseguramos de ofrecer la mejor calidad a nuestros clientes.
