L-Treonina es uno de los 20 aminoácidos que componen las proteínas, es un aminoácido esencial, esto quiere decir que no lo produce el organismo, debe obtenerse a través de la dieta o de la suplementación. L-Treonina es un aminoácido muy beneficioso que inhibe la acumulación de grasa en el hígado (lipotrópico) combinado con Aspártico y Metionina.
Es un potente precursor de la glicina y la serina, La Treonina se encuentra en el sistema nervioso central, el musculo esquelético y el miocardio (corazón).
Interviene en la producción de neurotransmisores, estos son la clave en la transmisión de información por parte de nuestro cerebro y los encargados de nuestro estado de ánimo y felicidad. También participa en la formación de colágeno, en la síntesis de elastina y en la elaboración del esmalte de dientes y uñas.
L-Treonina puede ser beneficioso en:
- Sistema nervioso.
- Sistema circulatorio.
- Piel (colágeno, elastina).
- Sistema Inmunitario (función intestinal).
- Favorece la absorción de nutrientes
- Actua como agente protector frente a infecciones.
- Higado (protege frente al higado graso).
Los alimentos más ricos en treonina son la carne magra, la soja, la clara de huevo, las semillas de sésamo, la pechuga de pavo, las lentejas, los pescados y mariscos.
Comercialización en herbolarios
· L-TREONINA en polvo 100 gramos de Laboratorios ZEUS.
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Foto de Herbolario Allium
