La achicoria (Cichorium intybus L.) es una planta robusta que puede alcanzar hasta un metro de altura. Tradicionalmente se ha utilizado por sus propiedades digestivas, depurativas y por su raíz rica en inulina, una fibra prebiótica muy valorada en la actualidad.
El sen (Cassia angustifolia), también conocido como sen de la India, es una planta utilizada tradicionalmente para favorecer el tránsito intestinal cuando existe estreñimiento ocasional. Sus compuestos naturales, denominados antraquinonas, son los responsables de su reconocida acción laxante.
La frángula (Rhamnus frangula), también conocida como arraclán, es un arbusto utilizado tradicionalmente en fitoterapia digestiva por su relación con el tránsito intestinal ocasional.
Su corteza contiene derivados antracénicos, por lo que debe emplearse con prudencia, siempre seca o correctamente tratada, y únicamente en pautas cortas cuando se busca un apoyo puntual para el estreñimiento ocasional.
El diente de león (Taraxacum officinale) es mucho más que una flor silvestre. Su raíz se ha empleado tradicionalmente para el bienestar digestivo y sus hojas para favorecer la eliminación de líquidos.
El liquen de Irlanda (Chondrus Crispus) también conocido como musgo de Irlanda es un alga roja que crece en las zonas rocosas de la costa Atlántida de Europa y Norteamérica.
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