¡Atención! Este sitio usa cookies y tecnologías similares.

Si no cambia la configuración de su navegador, usted acepta su uso. Saber más

Acepto
  • Ene 1, 2008

Quínoa, receta básica

Quinoa Quinoa Foto de Herbolario Allium

Ingredientes (por persona): 1 medida de quínoa, 2 medidas de agua, una pizca de sal marina.

Preparación

Lavar la quínoa varias veces hasta que el agua salga clara. Ponerla en una olla junto con el agua y llevar a ebullición. Cuando hierva añadir una pizca de sal, tapar y bajar el fuego (es recomendable utilizar un difusor). Dejarlo 20 minutos o hasta que no quede agua.

Sugerencias

  • Presentar en forma de bola utilizando un cuenco pequeño como molde acompañado de verduras.
  • Pruebe sustituir el arroz en otros platos por quínoa. 
  • Puede tostarse en una sartén con un poco de aceite removiendo constantemente antes de cocerla con el agua. 

Te recomendamos

Importante

La información presentada en esta web es con fines informativos y educativos y no intenta reemplazar el consejo o tratamiento médico. 

Se aconseja que antes de iniciar un programa de salud se debe consultar a un profesional.
 
No se recomienda el uso combinado de suplementos herbarios o nutricionales y medicamentos de prescripción sin el consentimiento de un especialista.


Herbolario Allium no envía ningún correo de publicidad a los clientes registrados en la tienda online o página web. Los datos solicitados en la tienda y página web se emplean solamente para tramitar pedidos. Si desea ejercer sus derechos de olvido o borrado de sus datos envíenos un correo electrónico a: info@alliumherbal.com.