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  • Ago 26, 2026

¿Por qué la celulitis afecta más a las mujeres?

La celulitis es mucho más frecuente en mujeres que en hombres. Hoy sabemos que no depende únicamente de la grasa corporal: la estructura del tejido subcutáneo, los septos fibrosos, las hormonas y otros factores explican buena parte de esta diferencia.

La llamada celulitis o piel de naranja es una alteración estética de la superficie de la piel que aparece principalmente en muslos, glúteos y caderas. Es extremadamente frecuente: se estima que afecta aproximadamente al 80-90 % de las mujeres después de la pubertad.

No se considera una enfermedad y puede aparecer también en mujeres delgadas y físicamente activas. Su presencia no depende exclusivamente del peso corporal ni significa que exista un problema de circulación o una acumulación de “toxinas”.

La clave está debajo de la piel

Las investigaciones anatómicas de los últimos años han permitido comprender mejor por qué la celulitis aparece con tanta frecuencia en mujeres.

Debajo de la piel existen unas bandas de tejido conjuntivo llamadas septos fibrosos que conectan la dermis con estructuras más profundas. En las mujeres, muchos de estos septos presentan una disposición diferente a la observada en los hombres.

Cuando el tejido adiposo ejerce presión hacia la superficie mientras determinados septos mantienen puntos de anclaje hacia el interior, pueden formarse las características depresiones y ondulaciones de la piel.

Qué ha cambiado en los últimos años: actualmente se considera que los septos fibrosos y la arquitectura tridimensional del tejido subcutáneo desempeñan un papel central en la aparición de la celulitis. Las diferencias anatómicas entre hombres y mujeres ayudan a explicar por qué es mucho más habitual en ellas.

¿Qué papel tienen las hormonas?

Las hormonas sexuales femeninas, especialmente los estrógenos, también parecen participar en su desarrollo, aunque la celulitis es un fenómeno multifactorial y no puede explicarse únicamente por las hormonas.

Su aparición suele comenzar después de la pubertad y puede modificarse durante etapas de importantes cambios hormonales. También influyen factores genéticos, la distribución del tejido adiposo, el grosor y características de la piel y determinados cambios relacionados con la edad.

¿La celulitis tiene tratamiento?

No existe actualmente un tratamiento capaz de eliminar definitivamente la celulitis en todas las personas. Cremas, masajes y productos cosméticos pueden ayudar a mejorar temporalmente el aspecto, la hidratación o la firmeza de la piel, pero sus resultados suelen ser variables.

Las revisiones científicas más recientes indican que los tratamientos dirigidos específicamente a los septos fibrosos son los que han mostrado resultados más consistentes sobre los hoyuelos de la celulitis, aunque se trata generalmente de procedimientos médico-estéticos y no están exentos de limitaciones.

El abedul en cosmética corporal

El abedul (Betula) se utiliza tradicionalmente en cosmética corporal y forma parte de diferentes fórmulas destinadas al masaje y cuidado de la piel.

Actualmente, Allium Herbal dispone del Aceite de Abedul Anticelulítico de Weleda, un producto cosmético elaborado con aceites vegetales y extractos vegetales para masaje corporal. Su uso debe entenderse dentro del cuidado cosmético de la piel y no como un tratamiento médico de la celulitis.

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¿Qué ha avanzado en el tratamiento de la celulitis en los últimos 10 años?

Durante la última década, el tratamiento de la celulitis ha evolucionado desde enfoques generales hacia técnicas dirigidas a su estructura anatómica, especialmente a los septos fibrosos responsables de los característicos hoyuelos de la piel.

Hace diez años, las revisiones científicas señalaban que existían numerosas opciones —cremas, masajes, láseres o radiofrecuencia— pero pocas contaban con evidencia sólida. Actualmente se conoce mejor la anatomía de la celulitis y los tratamientos se han vuelto más específicos.

Subcisión: actuar sobre los septos fibrosos

La subcisión consiste en liberar de forma controlada las bandas fibrosas que tiran de la piel hacia el interior y generan determinadas depresiones.

Durante los últimos años se han desarrollado técnicas más precisas y dispositivos destinados a localizar y tratar específicamente estos septos. Las revisiones recientes sitúan este enfoque entre los que presentan resultados más consistentes en hoyuelos localizados, aunque se trata de procedimientos médico-estéticos invasivos.

Ondas acústicas

La terapia con ondas acústicas o de choque también ha acumulado evidencia durante esta década. Algunos ensayos han observado mejoras en la apariencia y textura de la piel.

Los sistemas más recientes investigan incluso la posibilidad de actuar sobre los septos mediante energía acústica, buscando mejorar el aspecto de la celulitis con técnicas menos invasivas.

Radiofrecuencia y tratamientos combinados

La radiofrecuencia se utiliza para generar calor controlado en tejidos profundos y favorecer la remodelación del colágeno y la firmeza cutánea.

La tendencia actual es combinar tecnologías que actúen sobre diferentes componentes de la celulitis, como septos fibrosos, dermis y tejido adiposo, aunque los resultados varían según el dispositivo y el tipo de paciente.

Tratamientos inyectables

Otra línea de investigación ha sido el uso de sustancias inyectables destinadas a actuar sobre las bandas fibrosas, como la colagenasa de Clostridium histolyticum.

Estos tratamientos han mostrado mejorías en algunos ensayos, aunque también pueden producir efectos adversos como hematomas, dolor, induración o alteraciones de la pigmentación. Su disponibilidad comercial, además, ha cambiado en determinados mercados.

¿Y las cremas anticelulíticas?

Los cosméticos pueden contribuir al cuidado, hidratación, masaje y mejora temporal del aspecto de la piel, pero no existe evidencia de que una crema pueda eliminar de forma permanente los septos fibrosos responsables de los hoyuelos de la celulitis.

Lo más importante de estos 10 años

El principal avance ha sido comprender que la celulitis no es simplemente un problema de grasa o circulación. Las técnicas que actúan directamente sobre los septos fibrosos, junto con determinadas modalidades de ondas acústicas y radiofrecuencia, son las que han acumulado resultados más interesantes. Aun así, no existe un tratamiento único, definitivo y eficaz para todas las personas.

Estudios y revisiones

Aviso importante: la información contenida en este artículo tiene carácter exclusivamente informativo y divulgativo y no sustituye el diagnóstico, consejo o tratamiento de un profesional sanitario. Si aparecen cambios repentinos en la piel, dolor, inflamación u otros síntomas, consulte con un médico o profesional sanitario.

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