La coenzima Q10 es un compuesto presente en las células que participa en la cadena respiratoria mitocondrial, un proceso relacionado con la producción de energía. Puede encontrarse principalmente como ubiquinona, su forma oxidada, y como ubiquinol, su forma reducida.
Quinol10 100 mg presenta la coenzima Q10 como ubiquinol en una solución oleosa y en formato de perlas. Su composición se completa con zinc, vitamina B1 o tiamina y vitamina B3 o niacina.
Características de Quinol10 100 mg
- 100 mg de ubiquinol por perla.
- Coenzima Q10 incorporada en una base oleosa.
- Con vitamina B1, vitamina B3 y zinc.
- Envase con 30 perlas.
- Formato previsto para una toma diaria sencilla.
- EAN: 8437008750941.
Importante: la cubierta contiene gelatina de pescado y la fórmula incluye aceite de soja. Por tanto, no es un producto vegano y deben tenerlo en cuenta las personas con alergia al pescado o a la soja.
Composición por perla
| Componente | Cantidad | Función nutricional |
|---|---|---|
| Ubiquinol | 100 mg | Forma reducida de la coenzima Q10. |
| Vitamina B3 | 5,3 mg | Contribuye al metabolismo energético normal y ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga. |
| Zinc | 3,34 mg | Contribuye a proteger las células frente al daño oxidativo. |
| Vitamina B1 | 0,36 mg | Contribuye al metabolismo energético y al funcionamiento normal del corazón y del sistema nervioso. |
La fórmula contiene también aceite de soja, cubierta de gelatina de pescado, estabilizante y otros ingredientes tecnológicos necesarios para la elaboración de la perla.
La composición puede ser modificada por el fabricante. Debe comprobarse siempre la información incluida en el envase adquirido.
Ubiquinol y ubiquinona: dos formas de coenzima Q10
La ubiquinona y el ubiquinol no son dos nutrientes diferentes, sino dos estados químicos de la coenzima Q10. El organismo los transforma continuamente uno en otro mediante reacciones de oxidación y reducción.
Ubiquinona
Es la forma oxidada de la coenzima Q10. Actúa como aceptora de electrones dentro del ciclo de la coenzima.
Ubiquinol
Es su forma reducida. Puede ceder electrones y participa en la defensa antioxidante de las membranas celulares.
Aunque algunos preparados de ubiquinol pueden alcanzar concentraciones sanguíneas superiores a determinadas formulaciones de ubiquinona, la absorción depende también de la dosis, la base oleosa y las características de cada producto. No resulta correcto afirmar que una forma sea siempre mejor para todas las personas.
Coenzima Q10 y producción de energía
La coenzima Q10 desempeña un papel esencial en la cadena de transporte de electrones de las mitocondrias. Este proceso permite obtener ATP, la molécula que las células utilizan como fuente inmediata de energía.
Esta función bioquímica no significa que tomar un complemento produzca necesariamente un aumento perceptible del rendimiento físico. Los resultados de los estudios dependen de la población, la dosis, la formulación y la situación de partida de cada participante.
El producto no debe presentarse como tratamiento del cansancio. En esta fórmula es la vitamina B3 la que cuenta con una declaración autorizada relativa a la disminución del cansancio y la fatiga.
Coenzima Q10 y salud cardiovascular
La coenzima Q10 ha sido investigada en diferentes ámbitos cardiovasculares porque el corazón presenta una elevada demanda energética. Sin embargo, los resultados obtenidos no permiten afirmar que un complemento de coenzima Q10 reduzca por sí mismo el riesgo cardiovascular.
Quinol10 no sustituye una alimentación equilibrada, la actividad física, el control de la presión arterial y del colesterol ni los medicamentos prescritos. Las personas con una enfermedad cardiovascular deben consultar con su médico antes de utilizarlo.
¿Puede mejorar el aspecto de la piel?
La coenzima Q10 también se encuentra en la piel y participa en sus sistemas antioxidantes. Su concentración puede variar con la edad y con la exposición a factores ambientales.
Algunos estudios han evaluado la aplicación tópica o la suplementación oral con coenzima Q10, pero sus resultados no permiten asegurar que cualquier complemento reduzca las arrugas, estimule de forma relevante la producción de colágeno o rejuvenezca la piel.
En Quinol10, el componente con una declaración nutricional relacionada directamente con la piel es el zinc, que contribuye al mantenimiento de la piel en condiciones normales y a la protección de las células frente al daño oxidativo.
Modo de empleo y conservación
Modo de empleo: tomar una perla al día, preferiblemente junto con una comida, salvo que el etiquetado indique otra pauta.
Conservación: mantener el envase en un lugar fresco y seco, protegido de la luz y de fuentes de calor.
Consideraciones antes de tomarlo
- No superar la dosis diaria recomendada.
- No utilizar en caso de alergia al pescado, la soja o alguno de sus componentes.
- Consultar durante el embarazo o la lactancia.
- Solicitar asesoramiento si se toman anticoagulantes, medicamentos para la presión arterial u otros tratamientos crónicos.
- No modificar ni suspender un tratamiento con estatinas sin consultar con el médico.
- Mantener fuera del alcance de los niños.
Quinol10 100 mg – 30 perlas
Complemento alimenticio con ubiquinol, vitaminas B1 y B3 y zinc.
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