Glucosamina, condroitina, MSM, jengibre, escaramujo y otros compuestos se utilizan habitualmente en complementos dirigidos al bienestar articular. Sin embargo, no todos cuentan con el mismo nivel de evidencia y sus posibles beneficios deben diferenciarse de las promesas de “regenerar” o “reconstruir” el cartílago.
Los probióticos no necesitan quedarse a vivir permanentemente en nuestro intestino para interactuar con la microbiota. Mientras transitan por el aparato digestivo pueden producir metabolitos, competir con otros microorganismos e interactuar con la barrera intestinal y el sistema inmunitario.
Las nueces son uno de los frutos secos característicos de la dieta mediterránea. Su contenido en grasas insaturadas, fibra y ácido alfa-linolénico (ALA), un ácido graso omega-3 de origen vegetal, las convierte en un alimento especialmente interesante dentro de un patrón de alimentación cardiosaludable.
Intesty+Bac de Laboratorios Zeus es un complemento alimenticio a base de Fibersol®-2, L-Glutamina, Saccharomyces boulardii, mezcla probiótica y vitamina B6, pensado para incorporar a la rutina diaria dentro de una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable.
Los ácidos grasos omega-3, omega-6 y omega-9 forman parte de una alimentación equilibrada, pero no todos tienen las mismas características. Conocer sus diferencias ayuda a elegir mejor las fuentes de grasa que incorporamos a la dieta.
Lentejas, garbanzos, alubias o guisantes forman parte de nuestra tradición gastronómica y vuelven a ocupar un lugar destacado en las recomendaciones actuales. Las legumbres aportan proteína vegetal, fibra y minerales y su consumo habitual puede mejorar algunos factores relacionados con la salud cardiometabólica.
Feria Internacional del Ajo 2026 · Las Pedroñeras La LII Feria Internacional del Ajo (FIDA 2026) vuelve a convertir a Las Pedroñeras (Cuenca), reconocida internacionalmente como la capital del Ajo Morado, en el gran punto de encuentro para agricultores, cooperativas, empresas agroalimentarias, investigadores, cocineros y profesionales del sector. Durante tres días, el municipio reunirá innovación, gastronomía, tradición y cultura en…
La EFSA ha establecido por primera vez un nivel provisional de ingesta segura para determinadas formulaciones de CBD. La cifra equivale aproximadamente a 2 mg diarios, pero no supone una autorización general para comercializar complementos alimenticios.
La melatonina es una hormona producida de forma natural por el organismo que participa en la regulación del ciclo sueño-vigilia. Melatonina Forte de Soria Natural aporta una dosis elevada de melatonina en un cómodo formato de 90 comprimidos, diseñada para quienes desean complementar sus rutinas de descanso y favorecer una correcta sincronización del ritmo circadiano.
Adrenal Success de Solaray es un complemento alimenticio formulado con plantas adaptógenas, hongos y aminoácidos tradicionalmente utilizados para ayudar al organismo en épocas de estrés, cansancio físico y desgaste mental.
