El ñame (Dioscorea villosa) reúne numerosas especies con usos alimentarios y tradicionales distintos. Su compuesto más conocido, la diosgenina, tiene interés farmacológico, pero no se convierte en progesterona dentro del organismo.
El trébol rojo (Trifolium pratense) es rico en isoflavonas con actividad estrogénica débil. Se utiliza durante la menopausia, especialmente para los sofocos, aunque su beneficio parece modesto y depende del extracto..
El aceite de onagra (Oenothera biennis) es una fuente vegetal rica en ácidos grasos esenciales, especialmente ácido linoleico y ácido gamma-linolénico o GLA.
El shatavari (asparagus racemosus) es una planta medicinal de la misma familia que los espárragos comunes. Esta planta es el mejor tónico femenino ayurveda.
La cimicifuga o cimifuga (Cimicifuga racemosa) es una planta esbelta de hasta 2 metros de altura con tallo largo y acabada en unas densas espigas alargadas con diminutas flores que habita de forma silvestre desde Ontario (Canadá) hasta Missouri (Estados Unidos), aunque hoy en día se puede encontrar naturalizada en muchos lugares de Europa.
Investigaciones recientes han descubierto que las mujeres orientales, además de pasar la menopausia sin problemas, padecen menos riesgo de cáncer de mama. Esto es debido al consumo de la soja, alimentó rico en isoflavonas.
El aceite vegetal virgen de borraja (borago officinalis) se obtiene de las semillas de esta planta, por primera presión en frío. Destaca por su elevado contenido en ácidos grasos esenciales.
La bolsa de pastor (capsella bursa pastoris L.) recibe este nombre por la forma que tienen sus hojas que recuerdan al zurrón usado por los pastores. Originaria de la zona mediterránea crece en bosques o al lado de los caminos en terrenos no muy secos.
La alchemilla o piel de león (Alchemilla vulgaris L.) es una planta perenne originaria de Europa y Asia. Se usa popularmente para tratar problemas ginecológicos y trastornos de la menstruación.
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