El hibisco (Hibiscus sabdariffa L.), también conocido como carcadé, karkadé, rosa de Jamaica o roselle, es una planta cuyos cálices se utilizan para elaborar una bebida refrescante, de sabor ácido…
El lino (Linum usitatissimum L.) es una planta de delicadas flores azuladas cuyas semillas, conocidas como linaza, se utilizan desde hace siglos en la alimentación y la fitoterapia.
Un nuevo metaanálisis en red de 20 ensayos clínicos doble ciego ha comparado distintos complementos estudiados para reducir la frecuencia de las migrañas. La riboflavina o vitamina B2 a 400…
El berro de agua (Nasturtium officinale) es una planta de hojas verdes y sabor ligeramente picante, apreciada desde hace siglos como alimento y en la medicina tradicional. Destaca por su…
La corteza de sauce es una de las materias primas vegetales más conocidas en la historia del alivio del dolor. Contiene salicina y otros derivados salicílicos, sustancias que han despertado…
El kéfir es una bebida fermentada que contiene una comunidad variable de bacterias y levaduras. Su consumo puede producir cambios modestos en la microbiota intestinal, pero todavía no se ha…
La espelta (Triticum spelta) es un cereal tradicional que ha recuperado protagonismo en panes, pastas, harinas y recetas de cocina. En su versión integral aporta fibra, hidratos de carbono complejos,…
Reishi-GSH de Golden & Green combina extracto de reishi con selenio, zinc y L-taurina. Una formulación diseñada para complementar la alimentación y aportar minerales que contribuyen a la protección de…
La lavanda (Lavandula angustifolia Mill.) es una de las plantas aromáticas más conocidas de la región mediterránea. Además de su utilización en perfumería y aromaterapia, su aceite esencial ha mostrado resultados…
Hace más de medio siglo, un artículo titulado «Tenga una piel joven y sana», firmado por el Dr. G. Duarte, explicaba a sus lectores la estructura de la piel y…